Quế có tác dụng điều trị chứng khó tiêu của trẻ. Ảnh: Boldsky
Quế có tác dụng điều trị chứng khó tiêu của trẻ. Ảnh: Boldsky

Công dụng của quế đối với trẻ em

Như Ý (Theo Boldsky)

Quế là một gia vị có chứa thành phần tự nhiên coumarin đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe ở trẻ. Dưới đây là công dụng và cách sử dụng quế để điều trị một số bệnh ở trẻ em.

Điều trị chứng khó tiêu

Quế giúp cải thiện tiêu hóa ở trẻ em bằng cách khiến dạ dày tiết ra nhiều dịch tiêu hóa hơn. Nó có tác dụng cải thiện lưu thông máu và dòng chảy năng lượng đến vùng bụng. 

Cách làm: Cho trẻ ăn một muỗng bột quế nguyên chất trước bữa ăn hàng ngày cùng với một thìa mật ong.

Giảm nhiễm nấm

Bôi dầu quế tại các vị trí bị nhiễm trùng do nấm giúp vết thương nhanh chóng hồi phục, loại bỏ vi khuẩn. 

Cách làm: Trộn dầu dừa và dầu quế với lượng bằng nhau rồi thoa lên vùng da bị nấm. Sử dụng 1 - 2 lần mỗi ngày có thể giúp loại bỏ nhiễm trùng.

Loại bỏ đờm

Quế là một loại gia vị có tính ấm, giúp tiêu đờm dễ dàng và giảm ho, cảm lạnh. 

Cách làm: Thêm một chút bột quế vào ly sữa hàng ngày của trẻ.

Thay thế đường

Quế có vị ngọt tự nhiên. Nó có thể được sử dụng để thay thế đường khi chế biến thực phẩm.

Cách làm: Bạn có thể thêm quế vào sôcôla hoặc các loại bánh ngọt để đảm bảo sức khỏe cho con bạn. 

Kiểm soát lượng đường trong máu 

Quế giúp giữ lượng đường trong máu của trẻ ổn định và loại bỏ bất kỳ tác dụng phụ nào mà thức ăn có đường có thể gây ra cho chúng. 

Cách làm: Uống nước ấm với một chút bột quế mỗi ngày trước khi đi ngủ sẽ rất hữu ích cho con bạn.

5 tác dụng phụ không ngờ khi ăn quá nhiều cà chua

Mặc dù ăn cà chua rất tốt cho sức khoẻ nhưng việc sử dụng hằng ngày hoặc thường xuyên có thể gây ra các biến chứng ở một số người. Dưới đây là những tác dụng phụ của cà chua khi ăn quá nhiều.

Viết bình luận của bạn