Lá trầu không – dược liệu không thể bỏ qua để có cơ thể khỏe mạnh

PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS)

Lá trầu không được sử dụng như là một loại dược liệu dân gian từ lâu đời. Loại lá này tuy khá quen thuộc với nhiều người nhưng lợi ích thì ít ai biết. Khám phá các lợi ích của lá trầu không qua bài viết sau.

Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt

Lá trầu không có chứa dưỡng chất chống oxy hóa nên sẽ giúp kiểm soát độ PH của dạ dày và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như táo bón.

Đồng thời, giữ cho tá tràng không bị nhiễm độc tố và tránh các gốc tự do, từ đó giúp ngăn ngừa đau dạ dày và giảm bớt chứng đầy hơi.

Hãy nhai nát vài lá trầu rồi nuốt lấy nước và nhả bả khi bụng đang đói hoặc băm nát lá trầu không cho vào nước đã đun sôi để nguội và để qua đêm. Uống nước này vào ngày hôm sau khi bụng đói.

Tăng cường sức khỏe răng miệng

Lá trầu không có vai trò rất lớn trong việc bảo vệ răng miệng khỏi vi trùng, vi khuẩn. Loại lá này sẽ giúp chữa sâu răng, làm nướu chắc khỏe, tạo ra hơi thở thơm tho và làm sạch miệng.

Đun lá trầu vo nát trong nước rồi cho thêm ít muối, sau đó súc miệng bằng hỗn hợp này hàng ngày vào buổi sáng và tối để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Giảm ho

Một trong những lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá trầu không là giúp làm dịu cơn ho liên tục. Đun sôi lá trầu không trong nước để uống như trà sẽ cải thiện được tình trạng này.

Giảm đau đầu

Lá trầu không có thể được sử dụng như một phương pháp tự nhiên để giảm cơn đau đầu. Loại lá này có đặc tính giảm đau và làm mát, vì vậy đắp lá trầu không lên trán sẽ rất tốt để giảm chứng đau đầu.

Thuốc giảm đau tự nhiên

Trong lá trầu không có chứa đặc tính tuyệt vời để giảm đau. Để xoa dịu cơn đau do vết bầm tím, vết cắt, mẩn ngứa và các loại viêm nhiễm, hãy giã nát lá trầu không và trộn với nước để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó bôi lên vùng cần chữa trị. Bên cạnh đó, uống nước lá trầu không cũng là một ý tưởng tuyệt vời để giảm đau.

Có lợi ích khử trùng

Do các polyphenol có trong lá trầu không nên loại lá này có công dụng khử trùng tuyệt vời, giúp tiêu diệt sự hiện diện của vi trùng trong cơ thể. Không chỉ vậy, lá trầu không còn có tác dụng điều trị chứng viêm như viêm khớp.

Hãy đun lá trầu không trong nước sôi, bạn đã có ngay một loại nước khử trùng hiệu nghiệm có thể giết chết nhiều loại vi trùng, mầm bệnh gây hại cho cơ thể.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Lá trầu có chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời như riboflavin và vitamin C. Nếu muốn kiểm soát lượng đường trong máu, hãy dùng lá trầu không vì đây là một chất hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.

Điều trị các vấn đề về hô hấp và phổi

Uống nước lá trầu không thường xuyên sẽ giúp điều trị các bệnh về đường hô hấp, bao gồm ho, hen suyễn và cảm lạnh. Đồng thời, loại lá này cũng có thể hỗ trợ làm dịu tình trạng viêm phế quản và phổi.

Trị nấm

Tình trạng nhiễm nấm thường xảy ra ở những vùng da thường xuyên bị ẩm ướt trên cơ thể. Lá trầu không là một trong những biện pháp trị nấm đơn giản, hiệu quả và rẻ tiền mà bạn có thể áp dụng tại nhà.

Chỉ cần giản nát lá trầu không và chà xát lên những vùng da đang bị nấm thường xuyên, bạn sẽ không còn phải lo ngại về các loại bệnh về da do nấm gây ra.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Nhai lá trầu không có thể đánh bay mùi hôi miệng. Chúng còn góp phần làm dịu các cơn đau răng. Tuy nhiên, bạn đừng quên đánh răng sau khi nhai lá trầu không.

Ngoài ra, cũng có thể đun sôi lá trong nước rồi lọc lấy nước súc miệng hàng ngày để giữ vệ sinh cho răng miệng và giúp hơi thở luôn thơm mát.

Một ca cấp cứu tại Bệnh viện Đại học Y Hà Nội. Ảnh: BVCC
Cứu sống bệnh nhân vỡ lá lách, vỡ thận do ngã từ mái nhà

Ngày 20.4, các bác sĩ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội cho biết, bệnh viện vừa cứu sống bệnh nhân nam 71 tuổi bị tai nạn sinh hoạt ngã ở độ cao 3 mét từ mái nhà bị vỡ lá lách, vỡ thận.

Viết bình luận của bạn