Nắng nóng TPHCM khiến nhiều người “cháy da”. Ảnh: Anh Tú
Nắng nóng TPHCM khiến nhiều người “cháy da”. Ảnh: Anh Tú

Thời tiết nắng nóng: Làm sao để không gặp các bệnh về da?

Anh nhàn

Mùa nắng nóng khiến nhiều người dễ gặp phải các bệnh về da. Chính những hiểu biết chưa cặn kẽ về cách chăm sóc da, bảo vệ da khiến không ít người mất nhiều thời gian, công sức, tiền bạc để điều trị những căn bệnh về da do thời tiết nắng gây ra. 

Bỏng rộp, mề đay, thâm sạm do nắng nóng

Ghi nhận trong thời gian gần đây, số bệnh nhân đến Bệnh viện Da liễu TPHCM thăm khám các bệnh về da tăng gần gấp đôi các mùa khác.

Từ nước ngoài trở về, chưa quen với thời tiết nắng nóng tại TPHCM, chị Tống Phước Minh Thi (TPHCM) phải đến Bệnh viện Da liễu TPHCM điều trị bệnh mề đay. Chị Minh Thi chia sẻ: “Do trời nóng nên trên người tôi xuất hiện vài nốt như muỗi đốt, rất ngứa, khi gãi có vết trầy rất khó chịu. Tôi lúng túng không biết sử dụng phương pháp nào để chữa trị cho khỏi nên tôi đến bệnh viện để các bác sĩ thăm khám và điều trị”.

Tương tự, chị Nguyễn Thị Công (55 tuổi, TPHCM) cũng loay hoay không biết làm cách nào để da bớt thâm sạm. Do công việc phải tiếp xúc ánh nắng nhiều, cộng với tuổi tác khiến da chị Công ngày một xấu đi. Chị Công đến Bệnh viện Da liễu TPHCM soi da, kiểm tra độ thâm nám da mặt. 

Nghiêm trọng hơn, Th.Bs Lê Thảo Hiền (Khoa Thẩm mỹ Bệnh viện Da liễu TPHCM) còn thông tin, bác sĩ vừa khám cho bệnh nhân bị đỏ da, bỏng rộp, một hiện tượng bỏng nắng do làm việc dưới nắng lâu lại không che chắn kỹ. 

Th. BS Trần Nguyên Ánh Tú – Phó trưởng Khoa Thẩm mỹ da - Bệnh viện Da Liễu TPHCM chỉ ra rằng, trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay khiến tuyến bã nhờn trên mặt tiết ra rất nhiều, mặt lúc nào cũng bóng nhầy gây ra mụn trứng cá. Cùng với đó, chỉ số UV cao rất dễ xảy ra bỏng nắng, đỏ rát và nám da, nghiêm trọng hơn có thể nhiễm trùng và gây ung thư da. 

Th. BS Trần Nguyên Ánh Tú nhận định rằng, một làn da đẹp, tươi sáng, mịn màng giúp cho cơ thể đầy sức sống hơn, thuận lợi hơn trong giao tiếp và công việc. Để có 1 làn da đẹp không phải khó khăn, nhưng phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ.  Biện pháp dễ dàng nhất giúp giảm tác hại của ánh nắng đến da là sử dụng khẩu trang. Loại khẩu trang được khuyên dùng là khẩu trang dày và tối màu. Tuy nhiên, đeo khẩu trang thôi chưa đủ. Ngoài sử dụng khẩu trang, cần phải bôi kem chống nắng, sau mỗi 2 giờ đồng hồ cần phải bôi lặp lại. Nếu vẫn có tình trạng bỏng rát có thể phục hồi da bằng kem dưỡng ẩm.

“Thường ở Việt Nam chỉ sử dụng kem chống nắng khi da đã có vấn đề, bác sĩ khuyên thì mới dùng kem chống nắng hay nam giới dường như không có thói quen sử dụng kem chống nắng. Điều này là hoàn toàn không nên. Tôi khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng từ khi còn nhỏ, bên cạnh sử dụng kem chống nắng còn có biện pháp che chắn, bảo vệ khi trẻ nhỏ tiếp xúc với nắng mặt trời” - bác sĩ Ánh Tú nói. 

Làm sao để không gặp các bệnh về da?

Từng loại bệnh về da khác nhau, bác sĩ Ánh Tú đã có hướng dẫn từng cách bảo vệ và phục hồi da riêng biệt. Những bệnh nhân bệnh viêm da cơ địa (tình trạng da hơi nhạy cảm với yếu tố xung quanh), cần bảo vệ da dưới nắng bằng cách che chắn, đeo khẩu trang, đội nón rộng vành, đeo mắt kính, bôi kem chống nắng. Một số người có da nhạy cảm thì nên sử dụng kem chống nắng vật lý thay vì kem chống nắng hoá học. Nặng hơn, những người có da bỏng nắng có thể dùng kem dưỡng ấm phục hồi, sau đó phải che chắn cẩn thận và sử dụng kem chống nắng thường xuyên.

Tình trạng nghiêm trọng nhất là ung thư da do tiếp xúc với ánh nắng thời gian dài. Bác sĩ Tú Ánh khuyên rằng, khi thấy vùng thương tổn trên da có dấu hiệu ngày một lớn trong thời gian ngắn, dễ chảy máu, màu da không đều màu thì phải tới bệnh viện kiểm tra ngay. Căn bệnh này sẽ không quá nguy hiểm nếu được phát hiện và điều trị sớm.

Ngoài ra, mùa hè cũng là mùa mọi người thường đi tắm biển và đi bơi. Đầu tiên, để bảo vệ da nên hạn chế tắm biển và bơi vào khung giờ nắng gắt (10 giờ sáng đến 4 giờ chiều). Khi đi tắm biển phải sử dụng kem chống nắng toàn thân dạng xịt để phủ rộng toàn cơ thể. Kem chống nắng phải chống được cả tia cực tím A và B, có tính kháng nước và chỉ số SPS từ 30 trở lên. Khi đi bơi da sạm hơn, khô hơn, dễ bỏng nắng hơn thì phải sử dụng kem dưỡng ẩm phục hồi da. 

Bên cạnh đó, bác sĩ cũng chỉ ra mẹo nhỏ để trang điểm đẹp mùa nắng nóng lại không ảnh hưởng đến da. “Để trang điểm đẹp thì nên sử dụng sản phẩm có tính kháng nước để khi mồ hôi xuất hiện trên mặt thì mặt không bị lem nhem, vẫn giữ được vẻ đẹp ban đầu. Để an toàn dễ chịu cho da, nguyên tắc vàng trong mùa nắng nóng chính là trang điểm càng ít càng tốt. Tốt nhất là nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, hoặc kem chống nắng trùng với màu da để thay cho lớp kem nền. Như vậy thì giúp da không bị bí bách vì có quá nhiều lớp kem trang điểm trên mặt. Cuối ngày, vẫn phải tẩy trang và rửa mặt thật sạch để da được thông thoáng” - bác sĩ Tú Ánh đưa ra lời khuyên.

Xương cá mà bệnh nhân nuốt phải. Ảnh: Bệnh viện cung cấp
Suýt thủng ruột vì nuốt phải xương cá

Mảnh xương cá dài 5cm đâm thủng tá tràng được các bác sĩ lấy ra khỏi cơ thể cứu sống bệnh nhân. 

Viết bình luận của bạn