Trẻ thừa cân béo phì gia tăng. Ảnh: Eva
Trẻ thừa cân béo phì gia tăng. Ảnh: Eva

Thừa cân, béo phì âm thầm phá huỷ sức khoẻ trẻ em

Hà Lê (T/H)

Không lây lan mạnh mẽ như nhiều dịch bệnh khác nhưng thừa cân béo phì như một làn sóng “đại dịch” của cuộc sống hiện đại, đang âm thầm huỷ hoại sức khỏe, cuộc đời của khoảng 41 triệu trẻ dưới 5 tuổi và 340 triệu trẻ em từ 5-19 tuổi trên thế giới.

Viện Dinh dưỡng Quốc gia công bố: Tỉ lệ béo phì ở trẻ em tại nội thành TPHCM đã vượt 50%, ở Hà Nội vượt 41%. Tuy nhiên có đến 53% các vị phụ huynh không biết con mình bị thừa cân, hoặc đánh giá thấp hơn một mức so với thực tế.

Đa số mọi người cho rằng nguyên nhân béo phì chỉ là ảnh hưởng do lối sống “công nghiệp”, ăn nhiều, ít vận động. Tuy nhiên, bố mẹ không hề biết rằng con yêu cũng có thể đang phải đối mặt với “kẻ thù tiềm ẩn” khác: Béo phì do nội tiết. Hiện nay, các vấn đề nội tiết là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tỉ lệ trẻ bị thừa cân béo phì ngày càng gia tăng có thể kể đến như:

- Béo phì do suy giáp trạng;

- Béo do cường năng tuyến thượng thận (U nam hoá vỏ thượng thận);

- Béo phì do thiểu năng sinh dục;

- Béo phì do các bệnh về não;

- Béo phì do dùng thuốc.

Tình trạng thừa cân béo phì ở trẻ em đang là một “đại dịch”, nếu không được phát hiện và điều trị sớm, hoặc chữa trị sai cách khiến tình trạng bệnh nặng hơn và khó trị dứt điểm, dẫn đến nhiều rủi ro về tâm lý và sức khỏe của trẻ.

Trẻ dễ tự ti do bạn bè trêu ghẹo, dần dần trở nên thụ động, thiếu linh hoạt và cô đơn vì không có bạn, tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến trầm cảm.

Nguy cơ dậy thì sớm, trẻ phải chịu cảnh lớn “ép”. Ảnh hưởng tới chiều cao, tâm lý và tăng nguy cơ bị lạm dụng tình dục do chưa biết tự bảo vệ.

Nguy cơ mắc nhiều loại bệnh tật như các bệnh về đái tháo đường, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ, nội tiết…

Tăng 80% nguy cơ đột quỵ so với những người có cân nặng bình thường.

Trong khi đó, giảm cân đúng cách lại không phải là việc dễ dàng, đối với trẻ lại càng là một thách thức lớn. Cần có phác đồ điều trị riêng biệt, phù hợp với thể trạng và tình trạng thừa cân của từng trẻ.

Những thực phẩm ăn thoải mái mà không lo bị béo. Ảnh: Hạ Mây
Những thực phẩm ăn vào không lo bị béo

Trứng, khoai tây luộc, súp lơ, dưa chuột và các loại trái cây họ cam quýt là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, lại không bị béo.

Viết bình luận của bạn