Ăn chay trường

Bà mẹ 3 con tiết lộ những lợi ích khi duy trì việc ăn chay trường. Ảnh: NVCC

Bí quyết giữ gìn sắc vóc của bà mẹ 3 con ăn chay trường

Thanh Hương |

Phương Anh – bà mẹ của 3 cậu con trai chia sẻ bí quyết để có được sắc vóc tươi tắn, trẻ trung đến từ niềm đam mê, tìm hiểu về việc ăn chay trường suốt 7 năm qua.

Doanh nhân Hồ Quang Mẫn dành thời gian nghỉ dịch để giữ gìn và trao dồi sức khoẻ bản thân, thể chất lẫn tinh thần. Ăn chay cũng là cách anh lựa chọn.

Doanh nhân Hồ Quang Mẫn đưa ra lời khuyên ăn chay mùa dịch

HẠ MÂY |

Theo doanh nhân Hồ Quang Mẫn, việc lựa chọn một chế độ ăn uống thông minh trong mùa dịch là vô cùng quan trọng. Đặc biệt, anh Mẫn cho rằng, ăn chay sẽ đem lại nhiều lợi ích về mặt thể chất và tác dụng tốt về mặt tinh thần.