Bài tập cho dáng đẹp

Yoga: Xu hướng tập luyện và là lối sống lành mạnh của giới trẻ

Khánh Linh |

Không đơn giản chỉ là một phương pháp luyện tập hay một phương pháp giảm cân giữ dáng, Yoga đang là một phong cách sống lành mạnh có lợi cho sức khoẻ và là điểm tựa cho giới trẻ có được sự cân bằng trong cuộc sống. Lối sống này không chỉ là trào lưu chóng vánh "trendy" mà giờ đây đã dần trở thành một xu hướng tích cực của xã hội.