Bữa lửng

Những thực phẩm không nên ăn vào bữa phụ

Linh Trang (Theo Webmd) |

Bữa lửng buổi mang ý nghĩa như một nữa ăn muộn. Nghĩa là khi quá muộn để ăn sáng nhưng quá sớm để ăn trưa, thường vào khoảng sau 10 giờ sáng thì người ta gọi khoảng thời gian này là bữa lửng buổi. Sau đây là gợi ý về một số thực phẩm  không nên ăn ở bữa lửng buổi mà bạn cần ghi nhớ.