Cách giảm cholesterol

Bơ là loại trái cây phổ biến cung cấp chất béo lành mạnh. Ảnh: Thanh Thanh

7 thực phẩm giúp giảm cholesterol

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 7 thực phẩm giúp giảm cholesterol như yến mạch, táo, đậu,...

Bánh mì nguyên cám nướng kết hợp với quả bơ là món ăn giúp giảm cholesterol xấu. Đồ họa: Thanh Ngọc

3 thói quen ăn vặt giúp giảm cholesterol

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra 3 thói quen ăn vặt giúp giảm cholesterol.