canxi
Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi vào cơ thể
An Nhiên |
Bổ sung canxi đúng cách cho trẻ em, người già và phụ nữ đang mang thai luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm và tìm hiểu.
4 thực phẩm tăng cường canxi cho răng chắc khoẻ
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Tăng cường canxi trong chế độ ăn uống có thể giúp củng cố răng và xương. Dưới đây là 4 thực phẩm giàu canxi bạn có thể thêm vào chế độ ăn hàng ngày để hỗ trợ sức khỏe của răng.
Những đồ uống làm tăng nguy cơ loãng xương
Hương Lê (Theo Eatthis) |
Nên hạn chế những loại đồ uống sau để ngăn ngừa loãng xương sớm.
Dược sĩ Trương Minh Đạt: Cách bổ sung canxi giúp trẻ cao lớn,không sỏi thận
TÂM AN |
Dược sĩ Trương Minh Đạt, Giám đốc Trung tâm Sức khoẻ Nhi khoa Century, Viện trưởng Viện Nghiên cứu Y dược có những chia sẻ về những lưu ý khi bổ sung canxi cho trẻ. Theo đó, nên bổ sung canxi từ muối hữu cơ để giúp trẻ tăng khả năng hấp thụ, ít lắng đọng, gây sỏi thận.
Những điều cần lưu ý để nhận biết trẻ đang thiếu canxi
Thu Lan |
Các bà mẹ bỉm sữa cần đặc biệt lưu ý và sớm bổ sung canxi cho con, nếu xuất hiện một số dấu hiệu sau.
