Chế độ ăn
UNICEF cảnh báo hàng loạt trẻ nhỏ ở 91 quốc gia bị suy dinh dưỡng
Hà Anh |
Chỉ 1/3 trẻ em dưới 2 tuổi ở nhiều nước đang phát triển được cho ăn đồ ăn cần để phát triển khỏe mạnh và không có tiến bộ nào trong cải thiện chế độ dinh dưỡng của trẻ trong thập kỷ qua.
Chế độ ăn cho tuyến giáp khỏe mạnh
Hà Lê |
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể, có vai trò chủ đạo trong điều hòa chuyển hóa. Giữ gìn sức khỏe tuyến giáp là rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là khuyến cáo về chế độ ăn dành cho người mắc bệnh tuyến giáp.
Chế độ ăn để khắc phục các tác dụng phụ do truyền hóa chất
Hà Lê |
Quá trình truyền hóa chất có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, ảnh hưởng đến việc ăn uống của người bệnh như chán ăn, buồn nôn, đau miệng, tiêu chảy/táo bón… Thạc sĩ Phan Kim Dung - Trưởng khoa Dinh dưỡng và Tiết chế, Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương đưa ra gợi ý về chế độ ăn uống để giúp người bệnh ung thư máu khắc phục các tác dụng phụ do truyền hóa chất.
Ăn uống lành mạnh để có cân nặng "lành mạnh"
NGỌC ANH (Theo CDC) |
Một kế hoạch giúp chúng ta kiểm soát chế độ ăn uống và lựa chọn được nhiều loại thực phẩm lành mạnh.
9 mẹo để giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục
LÂM ANH |
Một số lời khuyên đã được khoa học chứng minh có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn, từ đó giảm cân dễ dàng hơn mà không cần bám sát chế độ ăn kiêng và tập thể dục trong thời gian dài.
