DẦU HẠT LANH
5 lợi ích tuyệt vời của dầu hạt lanh đến với sức khoẻ
ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |
Hạt lanh là loại hạt mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Dầu được chiết xuất từ loại hạt này cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Dầu hạt lanh và dầu cá: Lựa chọn nào tốt cho sức khoẻ hơn?
LÂM ANH |
Dầu hạt lanh và dầu cá đều cung cấp axit béo omega-3 và đã được chứng minh có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
