giảm cân

Thanh chân | 19/01/2023 - 06:30

Cận Tết, nhiều người tìm đến các phương pháp giảm cân, giảm mỡ để có vóc dáng đẹp đón xuân. Tuy nhiên, một số phương pháp không an toàn gây ra những biến chứng cho sức khỏe. Trong đó, việc tiêm tan mỡ tại spa tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ, đặc biệt là để lại sẹo xấu vĩnh viễn nếu tai biến xảy ra.

Hà Lê | 08/01/2023 - 08:00

Với cân nặng lên tới hơn 110kg, chị T.A.V, 36 tuổi từng gặp khó khăn trong việc thực hiện thiên chức làm mẹ. Nhờ giảm cân, chị đã thực hiện được niềm ao ước bấy lâu nay và hạ sinh cô công chúa nặng hơn 3kg.

An Nhiên | 02/01/2023 - 16:56

Nữ diễn viên Lê Trang bị nhiều người trêu chọc về ngoại hình khiến bản thân cảm thấy tổn thương.

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) | 21/12/2022 - 17:30

Trang Stylecraze chỉ ra mẹo loại bỏ mỡ lưng nhanh chóng như tập thể dục, cắt giảm lượng calo, hạn chế tiêu thụ đồ ăn vặt,...

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 20/12/2022 - 08:51

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn tráng miệng lành mạnh giúp bụng phẳng.

Nguyễn Quỳnh (THEO HEALTHSHOTS) | 07/12/2022 - 15:00

Tăng năng suất tập thể dục bằng cách áp dụng những lời khuyên này vào quá trình luyện tập.

Nguyễn Quỳnh (THEO ORGANIC FACTS) | 22/11/2022 - 15:01

Một kế hoạch giảm cân toàn diện cho nam giới không chỉ bao gồm tập luyện mà còn tùy thuộc vào chế độ ăn uống. Tham khảo các mẹo ăn kiêng sau.

Nguyễn Quỳnh (THEO ORGANIC FACTS) | 21/11/2022 - 16:10

Tham khảo những điều dưới đây để biết những lợi ích của nghệ trong việc giảm cân và các vấn đề sức khỏe khác.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 14/11/2022 - 10:05

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 6 thực phẩm giàu protein giúp giảm mỡ bụng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 09/11/2022 - 17:21

Trang Eat this not that đưa ra 3 món ăn nhẹ giàu chất xơ giúp giảm cân.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 08/11/2022 - 17:37

Trái cây là một thực phẩm quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Đây cũng là một lựa chọn thích hợp nếu bạn đang muốn giảm cân và giảm mỡ bụng. 

Nguyễn Quỳnh (THEO STYLECRZE) | 13/10/2022 - 14:00

Collagen là một loại protein cứng, dạng sợi và không hòa tan. Chúng rất dồi dào khi chiếm tới 1/3 lượng protein của cơ thể và vô cùng có lợi cho sức khỏe.

Hương Lê (Theo Food.NDTV) | 10/10/2022 - 15:00

Lấy lại vóc dáng sau sinh là mong ước của đa số các bà mẹ. Tham khảo những mẹo sau để giảm cân nhanh chóng. 

Hương Lê (Theo The Indian Express) | 10/10/2022 - 12:00

Nếu bạn đã thực hiện đúng chế độ ăn uống, tập thể dục thường xuyên và duy trì hoạt động nhưng cân nặng vẫn không thay đổi thì dưới đây có thể là nguyên nhân.

Hương Lê (Theo Food.NDTV) | 05/10/2022 - 08:46

Trang Food.NDRT đưa ra 6 lợi ích của nước lúa mạch đối với sức khoẻ mà bạn nên biết.