Mệt mỏi

7 dấu hiệu nhận biết stress

Hà Lê |

Nhiều người rơi vào tình trạng stress kéo dài nhưng không nhận diện được. Vậy làm thế nào để nhận biết được các tín hiệu cảnh báo về chúng ta đa đối diện với stress?