Phòng bệnh tim
Hồng Ánh, Á hậu Quản Hân bàn chuyện chăm sóc sức khoẻ với khán giả
DI PY |
Tại chương trình về chăm sóc sức khỏe và lối sống thị dân tại sân khấu A Đường Sách TPHCM (Quận 1) vào tối 14.4 có sự tham dự của PGS.BS Lê Minh Khôi (Trưởng phòng Khoa học và Đào tạo, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM); Đạo diễn, diễn viên Hồng Ánh và Á hậu Hòa bình Quản Trần Gia Hân trong vai trò người dẫn chương trình.
5 công dụng tuyệt vời với sức khỏe của hạt chia
Linh Trang (Theo Healthline) |
Hạt chia là loại hạt nhỏ chứa nhiều chất xơ, protein, axit béo omega-3, giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể và bộ não. Bên cạnh đó, hạt chia rất phổ biến và có thể được sử dụng trong nhiều công thức nấu ăn. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe đã được chứng minh của hạt chia.
