Quả ổi
Lợi ích sức khoẻ của quả ổi
Thanh Thanh |
Theo trang Well and Good, quả ổi mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ do chứa nhiều vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa và protein.
Những lợi ích của việc ăn quả ổi đối với sức khoẻ
Tâm Thiện (T/H) |
Quả ổi có rất nhiều các chất chống oxy hóa, vitamin C, kali và chất xơ. Các thành phần dinh dưỡng có trong ổi chính là những yếu tố tạo nên lợi ích nhiều mặt đối với sức khỏe con người.
