Thói quen ngủ trưa
3 điều không nên làm trong khi ngủ trưa kẻo gây hại sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Sau giờ nghỉ trưa thì năng lượng được phục hồi, buổi trưa không dễ mệt mỏi có thể giúp tâm trạng dịu lại. Tuy nhiên chúng ta cần lưu ý một số điều không nên làm trong khi ngủ trưa kẻo gây hại sức khoẻ.
