trái cây

4 loại rau củ, trái cây phổ biến phòng chống ung thư

Thanh Thanh |

Trang Boldsky đưa ra 4 loại rau củ, trái cây phổ biến phòng chống ung thư.

4 mẹo ăn trái cây giúp hấp thụ dưỡng chất tốt nhất

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Để tận dụng tối đa lợi ích dinh dưỡng từ trái cây, bạn có thể áp dụng các mẹo sau để hấp thụ cao nhất.

Trái cây cao cấp Nhật Bản đổ bộ vào thị trường Việt Nam dịp Tết 2024

Anh Tú |

Ngày 17.1, Hội đồng Xúc tiến Xuất khẩu rau quả Nhật Bản (J-FEC) phối hợp với JFOODO (The Japan Food Product Overseas Promotion Center) và Nền tảng Hỗ trợ xuất khẩu nông lâm thủy sản - thực phẩm tại Việt Nam tổ chức sự kiện quảng bá trái cây Nhật Bản và giới thiệu tem nhãn "Trái cây Nhật Bản" nhằm giúp người tiêu dùng nhận diện trái cây Nhật chất lượng cao.

Nguyên nhân gây đầy hơi khi ăn nhiều trái cây

Huỳnh Phương (Theo Livestrong) |

Đầy hơi là một triệu chứng chung có thể liên quan đến các tình trạng tiêu hóa khác nhau. Nếu bạn bắt đầu ăn nhiều trái cây hơn, hàm lượng chất xơ trong trái cây có thể gây đầy hơi và chướng bụng. Các tình trạng phổ biến có thể gây đầy hơi khi ăn trái cây bao gồm không dung nạp fructose, dị ứng trái cây hoặc hội chứng ruột kích thích.

3 thực phẩm tốt cho trẻ bị tiểu đường

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky đưa ra danh sách 3 thực phẩm tốt cho trẻ bị tiểu đường gồm sữa, rau củ và trái cây.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều hạt?

Hương Lê (Theo Healthshots) |

Không nên ăn quá nhiều các loại hạt, bởi nó mang đến nhiều tác dụng phụ không lành mạnh sau.

Tác dụng của quả kiwi trong việc xây dụng hệ miễn dịch khỏe mạnh

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that chỉ ra tác dụng của kiwi trong việc xây dụng hệ miễn dịch khỏe mạnh.

3 lợi ích của dưa hấu

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 3 lợi ích của dưa hấu.

5 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe trong mùa mưa

THỤC NHI (THEO HEALTHSHOTS) |

Trang Healthshots đã gợi ý 5 loại thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe, nhất là trong thời điểm mưa bão.

Pháp cấm đóng gói trái cây, rau củ bằng màng nhựa

Hà Anh |

Luật cấm đóng gói hàng chục loại trái cây và rau củ bằng màng nhựa có hiệu lực ở Pháp từ ngày đầu năm mới 2022. 

Mẹo ăn uống lành mạnh ở công sở

Hà Lê (Theo Boldsky) |

Việc ăn uống lành mạnh ở công sở sẽ giúp các bạn có sức khỏe tốt.

Chuối là trợ thủ đắc lực giúp bạn giảm cân với hiệu quả không ngờ

Kim Anh (T/H) |

Chuối là trợ thủ đắc lực cho việc giảm cân, vì chúng chứa nhiều chất xơ, làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn.

Thực phẩm giúp tái sinh làn da khô hiệu quả

Hà Lê (T/H) |

Da khô là tình trạng rất phổ biến trong tiết trời thu hanh hao. Da cũng sẽ khô dần khi tuổi tác tăng. Một số thực phẩm giúp cải thiện làn da rõ rệt trong mùa khô.

5 loại trái cây nên ăn vào mùa đông để 'nói không' với cảm cúm

Hà Lê (T/H) |

Mùa lạnh, rất dễ lây bệnh, đặc biệt là bệnh cúm. Do đó, ăn trái cây chứa nhiều Vitamin C sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch và đây là những loại trái cây nên ăn vào mùa đông.

Mẹ trẻ trổ tài trồng dưa hấu trên ban công

Hà Lê |

Ban công các khu chung cư, tập thể không chỉ trồng hoa, cây cảnh nhiều gia đình còn trồng cả rau ăn, thậm chí trái cây.