Kang Sora nỗ lực tập luyện, giữ chế độ ăn uống sau khi sinh con

An Nhiên |

Nữ chính phim “Trở thành người xa lạ” - Kang Sora tiết lộ cô đã giảm 20kg để quay trở lại làm việc sau khi sinh con.

Trong bài phỏng vấn cùng Wikitree, Kang Sora đã chia sẻ cách cô giảm 20 kg sau khi sinh con. 

Cô nói: "Tôi đã chia sẻ điều này nhiều lần nhưng không có gì mới. Đó là điều mà ai cũng biết: Tập thể dục và giữ một chế độ ăn uống lành mạnh.

Rất nhiều người hỏi về bí quyết ăn kiêng của tôi nhưng không có gì đặc biệt cả. Tôi chăm chỉ tập thể dục vì thực sự muốn nhanh chóng quay trở lại với công việc. Tôi thường tập Pilates và nâng tạ  để cơ thể săn chắc".

Theo đó, Kang Sora kết hôn năm 2020 và sinh con gái năm 2021.

Nói về vai trò mới, nữ diễn viên cho hay: "Tôi nghĩ, với tôi, sống một cuộc sống tốt đẹp sẽ có lợi cho con tôi. Vậy nên, điều quan trọng tôi muốn cho con thấy sự chăm chỉ của mình ngay cả khi kết quả không hoàn hảo. Vì vậy, tôi nghĩ: Mình nên sống cuộc sống của mình một cách siêng năng".

Kang Sora nỗ lực giảm cân để quay lại với công việc. Ảnh: Instagram Kang Sora
Kang Sora nỗ lực giảm cân để quay lại với công việc. Ảnh: Instagram Kang Sora
Kang Sora nỗ lực giảm cân để quay lại với công việc. Ảnh: Instagram Kang Sora

Cũng theo ngôi sao 9X, cô đã nhận được sự giúp đỡ trong việc chăm sóc con gái.

"Tôi nhận được rất nhiều sự giúp đỡ trong việc nuôi dạy con từ những người xung quanh. Lịch quay phim thay đổi chỉ còn 4 ngày một tuần nên cũng giúp ích rất nhiều. Vì vậy, tôi đã có thể chăm con trong 3 ngày mà mình không phải làm việc".

Tiết lộ thêm cùng Wikitree, nữ diễn viên cho biết, có con và thay đổi cuộc sống là điều cần thiết.

"Cá nhân tôi nghĩ đây là một sự thay đổi cần thiết trong cuộc sống của mình. Thực ra tôi đã thích nghi khá nhanh.

Tôi từng sống với bố mẹ trước khi kết hôn nên giờ đây tôi cảm thấy mình đã có thể thực sự tự lập. Tôi nhận ra rằng bản thân từng sống phần lớn cuộc đời mình với tư cách là người nổi tiếng Kang Sora nhưng tôi đã gạt điều đó sang một bên để sống thật thoải mái".

Sau khi có con, cô hướng tới một cuộc sống thoải mái. Ảnh: Instagram Kang Sora
Sau khi có con, cô hướng tới một cuộc sống thoải mái. Ảnh: Instagram Kang Sora
Sau khi có con, cô hướng tới một cuộc sống thoải mái. Ảnh: Instagram Kang Sora

Trước đó, Kang Sora gây chú ý khi đóng chính phim lãng mạn “Can We Be Strangers?” (Trở thành người xa lạ?) cùng Jang Seung Jo. Trong phim, cô vào vai Oh Ha Ra, người được mệnh danh là “nữ thần tranh tụng” nhưng lại có cuộc hôn nhân không như mong muốn.

Theo Soompi, Kang Sora và Jang Seung Jo mang đến cho người xem những phân cảnh thú vị và không kém phần căng thẳng của hai nhân vật từ khi mới quen, hẹn hò, kết hôn và ly hôn. Ở họ, có những cảnh cãi vã, nhưng cũng có tình đồng nghiệp, tình bạn dành cho người mình đã gắn bó hơn một thập kỷ.

Tuy nhiên, diễn xuất của cả hai không đủ sức níu chân khán giả. Phim dài 12 tập, song tỉ suất người xem cao nhất chỉ đạt 1,762%.

An Nhiên
TIN LIÊN QUAN

Thái Hòa và dàn sao "Chuyện xóm tui: Con Nhót mót chồng" chúc mừng 8.3

An Nhiên |

Thái Hòa và dàn sao "Chuyện xóm tui: Con Nhót mót chồng" khiến khán giả thích thú với bộ ảnh cùng lời chúc chào mừng ngày Quốc tế phụ nữ 8.3.

Ahn Jae Hyun nói về phim lãng mạn mới

An Nhiên |

Nam chính “The Real Deal Has Come!” - Ahn Jae Hyun chia sẻ về vai diễn mới sau 3 năm vắng bóng trên màn ảnh nhỏ.

TWICE phá kỷ lục, đạt 1,7 triệu đơn đặt hàng trước với “Ready to be”

An Nhiên |

Mini album sắp tới của TWICE vừa lập thành tích mới ấn tượng.

Phim lãng mạn của Kang Sora kết thúc mở

An Nhiên |

12 tập phim “Can We Be Strangers?” (Trở thành người xa lạ?) do Kang Sora - Jang Seung Jo đóng chính kết thúc như đúng tên gọi của phim. 

Thái Hòa và dàn sao "Chuyện xóm tui: Con Nhót mót chồng" chúc mừng 8.3

An Nhiên |

Thái Hòa và dàn sao "Chuyện xóm tui: Con Nhót mót chồng" khiến khán giả thích thú với bộ ảnh cùng lời chúc chào mừng ngày Quốc tế phụ nữ 8.3.

Ahn Jae Hyun nói về phim lãng mạn mới

An Nhiên |

Nam chính “The Real Deal Has Come!” - Ahn Jae Hyun chia sẻ về vai diễn mới sau 3 năm vắng bóng trên màn ảnh nhỏ.

TWICE phá kỷ lục, đạt 1,7 triệu đơn đặt hàng trước với “Ready to be”

An Nhiên |

Mini album sắp tới của TWICE vừa lập thành tích mới ấn tượng.

Phim lãng mạn của Kang Sora kết thúc mở

An Nhiên |

12 tập phim “Can We Be Strangers?” (Trở thành người xa lạ?) do Kang Sora - Jang Seung Jo đóng chính kết thúc như đúng tên gọi của phim.