Trong tập phát sóng này, Đinh Tiến Đạt chia sẻ rằng, anh tự nhận thấy bản thân mình đang bị tụt hậu so với các bạn rapper khác. Đinh Tiến Đạt nói: “Trong thời gian vắng bóng, mình ít theo dõi về âm nhạc, mình tập trung vào mảng kinh doanh nhiều. Mình gần như tụt hậu trong khoảng thời gian vắng bóng, không biết gì về xu hướng âm nhạc mới”.
Nam rapper chia sẻ từ khi nhận lời mời tham gia chương trình "Anh trai vượt ngàn chông gai", anh mới đi tập hát, tập nhảy lại. "Anh trai vượt ngàn chông gai" như một cơ hội giúp Tiến Đạt có cơ hội quay trở lại với nghệ thuật một lần nữa.
Đinh Tiến Đạt cũng chia sẻ rằng, có những hôm anh phải tập luyện với cường độ cao đến mức tắt tiếng.
“Chưa bao giờ mình tập luyện với cường độ cao như vậy, ví dụ như ca hát đến tắt tiếng luôn. Gần đến ngày công diễn, gần như mình không hát được những nốt cao, mặc dù trước đó mình rất là kiêng cữ, hạn chế nói, hạn chế ăn uống đồ lạnh, nhưng vẫn tắt tiếng” - nam rapper kể lại.
Không chỉ tập hát đến tắt tiếng, Đinh Tiến Đạt còn tập nhảy đến mức “không cầm được ly nước”. “Về xương khớp thì vẫn ổn, nhưng mà về những nhóm cơ vận động tinh thì rất mỏi, nhiều khi mình không biết lý do gì mỏi, có những lúc không cầm được ly nước dù nó rất nhẹ” - Đinh Tiến Đạt bộc bạch.
Tập tiếp theo của chương trình "Anh trai vượt ngàn chông gai" sẽ tiếp tục lên sóng vào lúc 20g thứ Bảy trên VTV3.