Minh Tú cho biết bước qua ngưỡng 30, cô muốn kể lại những câu chuyện của bản thân, những vấn đề mà mình đã từng trải qua và cách vượt qua chúng như thế nào. Mỗi câu chuyện của Minh Tú cũng như các khách mời mang đến cũng là những câu chuyện mà các bạn trẻ ngày nay gặp phải.
Với thông điệp chữa lành- “Nhật ký ban công” sẽ khơi gợi những liều thuốc tinh thần cho các bạn trẻ có thêm một sự lựa chọn để vượt qua những điều tổn thương trong cuộc sống thường ngày.
Tập đầu tiên của chương trình, Minh Tú đã mời Hoa hậu Hoà bình Việt Nam 2022 Đoàn Thiên Ân làm khách mời. Mang đến chương trình câu chuyện bị miệt thị ngoại hình- body shaming từ nhỏ cho tới khi chạm tới vương miện hoa hậu và cách để vượt qua những tổn thương đó, Thiên Ân đã khiến người theo dõi chương trình bất ngờ về tư duy cũng như sự lựa chọn con đường để vượt qua những lời miệt thị, chê bai.
Minh Tú và Thiên Ân đã mang đến những câu chuyện chân thật về hành trình vượt qua những lời chê bai của người khác thông qua sự nỗ lực và chọn con đường giáo dục làm liều thuốc chữa lành... Ngoài ra, cả hai còn mang đến những lời khuyên hữu ích cho các bạn trẻ về việc vượt qua những lời miệt thị và cố gắng vươn lên trong cuộc sống.
Một trong những bất ngờ lớn nhất trong tập 1 khi Minh Tú tiết lộ chiếc áo mà cô đang mặc và chiếc áo mà cô chuẩn bị cho Thiên Ân được mua ở chợ đồ cũ với giá chỉ 100 nghìn đồng để gửi gắm thông điệp sự toả sáng về tri thức sẽ quyết định hào quang của một con người. Với Thiên Ân, sự chững chạc, tri thức mà mình đã dung nạp từ việc học hành chăm chỉ đến lượng sách mà cô đọc đã giúp Thiên Ân có buổi chia sẻ chạm tới cảm xúc của nhiều người.
Minh Tú bằng lối kể chuyện tâm tình tự nhiên, gần gũi cũng đã mang đến những cảm xúc cho người theo dõi chương trình.
