Cách xông hơi da mặt hiệu quả nhất

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Theo bác sĩ da liễu Tiến sĩ Rinky Kapoor (Ấn Độ), xông hơi da mặt là một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả để tăng cường sức khỏe làn da.

Cách xông hơi da mặt hiệu quả. Ảnh: AI - Bảo Anh
Cách xông hơi da mặt hiệu quả. Ảnh: AI - Bảo Anh

Dưới đây là hai cách xông hơi da mặt tại nhà.

1. Sử dụng máy xông hơi mặt

- Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên mặt.

- Phủ khăn lên tóc để tránh tóc chạm vào mặt trong quá trình xông hơi.

- Đổ đầy nước vào bình chứa của máy xông hơi

- Ngồi thoải mái và bật máy xông hơi. Sẽ mất vài phút để hơi nước bắt đầu tỏa ra.

- Đặt mặt cách lỗ thoát hơi nước khoảng 15 đến 25 cm. Nhắm mắt, hít thở sâu.

- Xông 2 đến 3 phút, sau đó nghỉ 1 phút. Và lặp lại 3 lần.

- Sau khi xông hơi, nhẹ nhàng thấm khô mặt bằng khăn sạch và thoa kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh để khóa ẩm.

2. Sử dụng một bát nước nóng

- Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên mặt.

- Đun sôi nước và đổ vào một cái bát lớn.

- Thêm một vài giọt tinh dầu hoặc thảo mộc để việc xông hơi mặt hiệu quả hơn.

- Trước khi bắt đầu xông hơi, hãy trùm một chiếc khăn ẩm lên tóc và đưa đầu lên cao hơn bát nước nóng, giữ khoảng cách an toàn.

- Trùm một chiếc khăn lên đầu và bát để giữ hơi nước. Nhắm mắt và hít thở sâu.

- Xông hơi mặt trong khoảng 5 đến 10 phút sẽ giúp mở lỗ chân lông và làm mềm da.

- Sau khi xông hơi, nhẹ nhàng vỗ khô mặt và thoa kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh để giữ ẩm và giúp lỗ chân lông khép lại.

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS)
TIN LIÊN QUAN

Cách làm 5 mặt nạ chống rám nắng hiệu quả cho làn da sáng mịn

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ khiến da bị rám nắng và không đều màu. Sau đây là một số mặt nạ chống rám nắng tự làm đơn giản được bác sĩ thẩm mỹ và chuyên gia da liễu Priti Mahire khuyên dùng.

4 bí quyết giúp làn da đều màu

Huỳnh Phương (T/H) |

Cơ địa, môi trường làm việc và sinh sống khiến làn da trở nên không đều màu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy làm thế nào để có làn da đều màu, trắng sáng? Bạn hãy cùng tham khảo những cách sau đây:

7 bí quyết từ nước vo gạo giúp làn da đẹp từ trong ra ngoài

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Nước vo gạo, còn gọi là nước gạo lứt, là nước được lấy từ quá trình ngâm gạo lứt trong nước. Nước này có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số lợi ích của nước vo gạo liên quan đến sắc đẹp.

Cách làm 5 mặt nạ chống rám nắng hiệu quả cho làn da sáng mịn

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài sẽ khiến da bị rám nắng và không đều màu. Sau đây là một số mặt nạ chống rám nắng tự làm đơn giản được bác sĩ thẩm mỹ và chuyên gia da liễu Priti Mahire khuyên dùng.

4 bí quyết giúp làn da đều màu

Huỳnh Phương (T/H) |

Cơ địa, môi trường làm việc và sinh sống khiến làn da trở nên không đều màu khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Vậy làm thế nào để có làn da đều màu, trắng sáng? Bạn hãy cùng tham khảo những cách sau đây:

7 bí quyết từ nước vo gạo giúp làn da đẹp từ trong ra ngoài

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Nước vo gạo, còn gọi là nước gạo lứt, là nước được lấy từ quá trình ngâm gạo lứt trong nước. Nước này có nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là một số lợi ích của nước vo gạo liên quan đến sắc đẹp.