Hỗ trợ hệ miễn dịch

Chất xơ giúp quản lý cân nặng. Ảnh: Nguyễn Ly

8 lợi ích của chất xơ đối với các chị em

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chất xơ có nhiều lợi ích cho phụ nữ và cả nam giới trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số lợi ích chính của chất xơ đối với phụ nữ.