Thực phẩm giàu vitamin E
6 loại thực phẩm giàu vitamin E giúp cải thiện sức khoẻ
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Cơ thể con người cần vitamin E để giúp ngăn chặn các gốc tự do, giữ cho hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và khỏe mạnh. Vitamin E, một phức hợp hòa tan trong chất béo, là một yếu tố quan trọng mà chúng ta bổ sung hàng ngày.
