Diễn viên Kiều Minh Tuấn giảm 13kg hậu đóng phim

DIPY |

Diễn viên Kiều Minh Tuấn đã tung bộ ảnh mới hậu giảm cân thành công. Diễn viên giảm 13kg sau 2 tháng.

Kiều Minh Tuấn cho biết, để chuẩn bị cho dự án phim "Cô dâu hào môn", anh đã phải thay đổi ngoại hình để phù hợp với vai diễn.

Chia sẻ về về quá trình tăng cân cho vai diễn, Kiều Minh Tuấn nói: “Quá trình đó khoảng 1 tháng 10 ngày, Tuấn thay đổi lộ trình tập gym, ăn một ngày 7 cữ, cữ cuối cùng trong ngày Tuấn phải ăn 1kg chân giò sau đó đi ngủ ngay. Tuần đầu tiên, cân nặng tăng 7kg nhưng đến tuần thứ 2 thì bị chững, áp lực thời gian khiến Tuấn cứ nhồi nhét thức ăn dẫn đến bị đau bao tử, hành sốt nguyên đêm.

Khi ăn quá nhiều trong khoảng thời gian dài, khiến mình bị rối loạn đường ruột, vừa ăn no đã quên ngay cơn no mà nạp tiếp tục đồ ăn khác vào. Về quần áo, lúc trước size quần áo lớn nhất của Tuấn chỉ là size L, nhưng sau khi tăng cân phải mặc XXL mới vừa".

Diện mạo mới của Kiều Minh Tuấn. Ảnh: NSCC.
Diện mạo mới của Kiều Minh Tuấn. Ảnh: NSCC.

Sau khi phim đóng máy, Kiều Minh Tuấn nhanh chóng lấy lại phong độ cũ. Lần xuất hiện gần đây trên chương trình 2 ngày 1 đêm, nam diễn viên đã có sự khác biệt về ngoại hình so với ở các tập đầu tiên khi mùa 3 trở lại.

Điều này khiến khán giả dành nhiều lời khen về việc giảm cân nhanh, cơ thể gọn gàng, có cơ bắp. Nói về phản ứng tích cực của khán giả, anh chia sẻ: “Tuấn chân thành cảm ơn khán giả. Thật ra, tăng cân đột ngột cũng có rất nhiều hệ lụy về sức khoẻ, thời điểm đó, trời Sài Gòn nắng nóng lắm, Tuấn cũng bị ảnh hưởng cảm xúc lẫn suy giảm trí nhớ khá nhiều. Lúc đó, chị Lê Giang phải tặng cho Tuấn một lọ thuốc bổ não để tăng trí nhớ lại cho Tuấn".

“Tăng cân đã khó, để số cân nặng giảm về ban đầu lại càng khó hơn. Cơ thể mình đã thích nghi việc ăn nhiều rồi mà bỗng dưng phải cắt đi thì như cực hình vậy. Nhưng để đảm bảo sức khoẻ cũng như sự năng động trở lại khi tham gia gameshow, Tuấn đã giảm 13kg trong 2 tháng, ở 7kg đầu tiên thì giảm nhanh sau đó khá lâu mới đạt được mốc 10kg, rồi 13kg”, Kiều Minh Tuấn chia sẻ.

Phim "Cô dâu hào môn" dự kiến khởi chiếu toàn quốc vào ngày 18.10.2024.

DIPY
TIN LIÊN QUAN

Đạo diễn Phạm Hoàng Giang khắc họa “Dấu son” Hà Nội tại TPHCM

Thanh Hương |

Chương trình khai mạc “Những ngày Hà Nội tại TPHCM” với chủ đề “Dấu son Hà Nội” sẽ do Phạm Hoàng Giang làm tổng đạo diễn.

Lý Nhã Kỳ: Không phải gồng để chứng tỏ mạnh mẽ

DI PY |

Diễn viên Lý Nhã Kỳ cho biết, cô không phải gồng để chứng tỏ bản thân là người mạnh mẽ.

Kiều Minh Tuấn kể về tuổi thơ sớm mất cha, mẹ một mình nuôi 3 con

An Nhiên |

Kiều Minh Tuấn bật khóc, đồng cảm với nỗi đau mất cha của các em nhỏ mồ côi trong chương trình Mái ấm gia đình Việt.

Thu Trang, Kiều Minh Tuấn góp mặt trong phim mới của Vũ Ngọc Đãng

Vi Vi |

Sau phim "Chị chị em em 2", nhà sản xuất Will Vũ tiếp tục cộng tác với Đạo diễn Vũ Ngọc Đãng trong dự án phim điện ảnh mới, khai thác câu chuyện môn đăng hộ đối, lối sống và quy tắc của giới thượng lưu.

Đạo diễn Phạm Hoàng Giang khắc họa “Dấu son” Hà Nội tại TPHCM

Thanh Hương |

Chương trình khai mạc “Những ngày Hà Nội tại TPHCM” với chủ đề “Dấu son Hà Nội” sẽ do Phạm Hoàng Giang làm tổng đạo diễn.

Lý Nhã Kỳ: Không phải gồng để chứng tỏ mạnh mẽ

DI PY |

Diễn viên Lý Nhã Kỳ cho biết, cô không phải gồng để chứng tỏ bản thân là người mạnh mẽ.

Kiều Minh Tuấn kể về tuổi thơ sớm mất cha, mẹ một mình nuôi 3 con

An Nhiên |

Kiều Minh Tuấn bật khóc, đồng cảm với nỗi đau mất cha của các em nhỏ mồ côi trong chương trình Mái ấm gia đình Việt.

Thu Trang, Kiều Minh Tuấn góp mặt trong phim mới của Vũ Ngọc Đãng

Vi Vi |

Sau phim "Chị chị em em 2", nhà sản xuất Will Vũ tiếp tục cộng tác với Đạo diễn Vũ Ngọc Đãng trong dự án phim điện ảnh mới, khai thác câu chuyện môn đăng hộ đối, lối sống và quy tắc của giới thượng lưu.