giảm cân

LÝ LINH (THEO HEALTHLINE) | 26/02/2024 - 14:11

Việc rèn luyện sức mạnh, tập luyện tim mạch thường xuyên bằng máy chạy bộ là một phần quan trọng của chế độ tập luyện toàn diện, đặc biệt nếu bạn đang cố gắng giảm cân hiệu quả.

NGUYỄN LY | 22/02/2024 - 22:50

TPHCM – Béo phì, cân nặng vượt mức cho phép của cơ thể khiến không ít người rơi vào cảnh mắc nhiều loại bệnh khác nhau. Phương pháp phẫu thuật thu nhỏ dạ dày hiện đang được nhiều người lựa chọn.

An Nhiên | 06/02/2024 - 11:07

Diễn viên Noh Jung Ui cho biết, cô đã tập thể dục rất nhiều để có vóc dáng như hiện tại.

NGUYỄN LY | 15/01/2024 - 09:34

TPHCM - Ngày 13.1.2024, Công ty Cổ phần Đầu tư Thương mại Trường Dương, Công ty Cổ phần Dược phẩm Tâm Phúc Minh cùng Liên chi hội Đông Tây y kết hợp TPHCM tổ chức hội thảo “Trà hoa vàng - dược liệu quý chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp”.

Quy Sa | 10/11/2023 - 15:51

Đồng cảm với những phụ nữ khó khăn, người lao động nghèo, mẹ đơn thân... nghệ sĩ Hồng Vân nhận lời dẫn chương trình "Chuyến xe nhan sắc", giúp họ thay đổi bản thân, có cuộc sống tốt đẹp hơn.

DI PY | 06/11/2023 - 20:33

NSND Hồng Vân vừa giảm 15kg sau thời gian luyện tập và điều chỉnh chế độ ăn uống. Nữ nghệ sĩ xuất hiện nhiều chương trình với ngoại hình thon gọn như Có hẹn với thanh xuân và Chuyến xe nhan sắc.

Quy Sa | 03/11/2023 - 21:02

Trong trailer tập 2 chương trình "Chị đẹp đạp gió rẽ sóng" vừa được công bố, Phương Vy xuất hiện với diện mạo mới lạ, hứa hẹn sẽ có màn trình diễn solo đầu tiên gây ấn tượng với khán giả.

Khoa Dinh dưỡng – Bệnh viện Nhi Trung ương | 30/10/2023 - 13:00

Trẻ thừa cân, béo phì cần phải có một chế độ dinh dưỡng khoa học giúp giảm lượng mỡ thừa mà vẫn đảm bảo dưỡng chất cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 22/10/2023 - 16:49

Ăn ít nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng quan trọng để duy trì sức khỏe và cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn ăn ít mà vẫn đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng.

LÝ LINH (TỔNG HỢP) | 16/10/2023 - 15:44

Ngoài việc có chế độ ăn phù hợp và kết hợp tập thể dục đều đặn, việc uống nước ép rau củ cũng hỗ trợ giảm cân hiệu quả, đồng thời giúp đẹp da, giữ dáng.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 29/09/2023 - 14:54

Chế độ ăn uống rất quan trọng để có một cơ thể hoàn hảo. Nhiều người áp dụng các chế độ khác nhau để giảm cân hoặc duy trì cân nặng theo mong muốn. Sau đây là một số gợi ý kiểu ăn giúp cơ thể không tăng cân quá nhiều.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 19/09/2023 - 14:35

Ăn bánh trung thu mà không tăng cân có thể khó khăn, nhất là nếu bạn tiếp tục duy trì một chế độ ăn không kiểm soát. Tuy nhiên, dưới đây là một số cách để bạn có thể thưởng thức bánh trung thu mà không lo tăng cân quá nhiều.

HƯƠNG SƠN (Theo HEALTH) | 08/09/2023 - 12:40

Da bụng chảy xệ sau quá trình giảm cân có thể là một vấn đề khá phổ biến, nhưng có một số cách bạn có thể thử để khắc phục tình trạng này.

An Nhiên | 05/08/2023 - 17:35

Sau khi nghe một người hâm mộ (fan) nói họ muốn được "gầy" như Han So Hee, nữ diễn viên cho biết, việc cô duy trì cân nặng "bất thường" là vì công việc. Cô mong mọi người hãy giữ sức khỏe thật tốt, vì "không phải cứ gầy thì sẽ xinh đẹp".

THANH THANH (THEO FOOD.NDTV) | 05/07/2023 - 17:58

Trang Food.NDTV chỉ lí do ăn cá giúp giảm cân một cách lành mạnh.