Trong tập 1 Ai cũng có thể, siêu mẫu Thúy Hạnh cho biết mỗi người sẽ có một cột mốc hài lòng với bản thân khác nhau. Được biết, không chỉ thành công ở các lĩnh vực như: người mẫu, MC, giám khảo các chương trình truyền hình thực tế, doanh nhân… mà bà xã nhạc sĩ Minh Khang còn thành công trong việc quản lý thời gian và chăm sóc gia đình với nhiều bài học dạy con bổ ích.
“Khi con ở những lứa tuổi khác nhau thì cũng giống như kim loại. Từ 0 đến 3 tuổi sẽ giống như vàng 9999 rất là dễ dạy bảo. Nhưng từ 3 đến 6 tuổi thì sẽ chuyển sang vàng 24K, con sẽ cứng đầu hơn, có những suy nghĩ riêng và bắt đầu cãi lại cha mẹ. Từ 9 đến 12 tuổi sẽ chuyển sang sắt, bắt đầu chạm ngưỡng tuổi dậy thì và con sẽ bắt đầu nổi loạn. Nếu mình không dành thời gian tâm sự và bên con nhiều hơn thì sẽ rất dễ mất con”, nữ siêu mẫu chia sẻ.
Bên cạnh những thông tin bổ ích về cách dạy con, Thúy Hạnh còn chia sẻ về bí quyết giữ thanh xuân. "Điều đầu tiên là phải giảm căng thẳng, mệt mỏi. Thứ hai là ăn uống khoa học, giảm tinh bột và đường. Thứ ba là chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao, nếu không có thời gian thì hãy tận dụng chính thời gian làm việc nhà để tạo ra hoạt động cho cơ thể. Các nhóm cơ hoạt động thì cơ thể mới trở nên săn chắc được”, siêu mẫu nói.
