Nguyên nhân của tóc mỏng bao gồm:
1. Gen
Yếu tố di truyền đóng một phần vô cùng quan trọng trong lý do tại sao bạn có một mái tóc mỏng. Đó có thể do gen trong gia đình, có thể mẹ bạn hoặc bà của bạn cũng sở hữu một mái tóc tương tự. Hoặc từ khi sinh ra bạn đã cảm thấy mình sở hữu một mái tóc mỏng hơn bạn bè cùng trang lứa.
2. Thay đổi nội tiết tố
Những yếu tố dẫn đến việc rụng tóc, tóc mỏng có thể xuất phát từ việc thay đổi nổi tiết tố ví dụ như khi mang thai, sau khi sinh hoặc tiền mãn kinh. Đó lý do tại sao một số người sau khi mang thai lại có mái tóc mỏng hơn so với thời con gái.
3. Do tạo kiểu thường xuyên
Tóc yếu hoặc hư tổn thường do tạo kiểu tóc bằng nhiệt thường xuyên như uốn, ép, hoặc do tác động của hóa chất gây hại cho tóc từ việc tẩy, nhuộm dẫn đến việc tóc gãy rụng trước khi đạt được độ dài tối đa.
4. Thiếu hụt dinh dưỡng
Chẳng hạn như không nhận đủ vitamin B, vitamin D, sắt hoặc protein. Sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày đóng vai trò rất quan trọng trong việc hỗ trợ mọc tóc, ví dụ như ăn đủ rau xanh và protein.
5. Một sự kiện căng thẳng lớn
Tâm lý cũng tác động đến việc mọc tóc. Chẳng hạn như việc vừa trải qua một cú sốc lớn về tinh thần như mất người thân, dẫn đến suy sụp. Hoặc thực hiện phẫu thuật hoặc bệnh tật.
