Những thói quen xấu hàng ngày gây rụng tóc và hói đầu

Hải An

Những thói quen hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến rụng tóc, tóc yếu…

Bôi các chất dưỡng ở chân tóc

Do khi gội đầu các nang tóc nở ra, nếu lúc này để các chất dưỡng dính ở chân tóc và da đầu, các chất hóa học có trong đó sẽ dễ dàng xâm nhập và bịt kín nang tóc gây gàu và rụng tóc nhiều hơn. Bởi vậy, bạn nên chải tóc thẳng trước, rồi bôi dầu dưỡng lên sợi tóc từ chỗ gần tai xuôi xuống ngọn tóc, tuyệt đối không nên để chất dưỡng tóc tiếp xúc da đầu.

Để tóc ướt tiếp xúc với ánh mặt trời

Nghiên cứu cho thấy, tóc chịu bức xạ của tia tử ngoại nhiều hơn 2 lần so với da mặt. Tia tử ngoại khiến cho lớp biểu bì mỏng đi, bong tróc, vì vậy vừa gội đầu xong đi ra ngoài ngay dễ khiến tóc bị rụng, chẻ ngọn. Nếu ra ngoài, tốt nhất nên che ô hoặc đội mũ.

Xối nước mạnh thẳng vào đầu

Khi tắm gội, chúng ta thường có thói quen đứng dưới vòi nước và để dòng nước mạnh xối trực tiếp từ đỉnh đầu xuống. Việc thường xuyên xối nước thẳng vào đầu sẽ khiến phần chân tóc trở nên yếu ớt, dễ gãy rụng gây nên hiện tượng rụng tóc, lâu dần, có thể trở thành hói đầu.

Những thói quen xấu sẽ gây rụng tóc. Ảnh: TL
Những thói quen xấu sẽ gây rụng tóc. Ảnh: TL

Chải đầu khi tóc còn ướt

Nhiều người có thói quen chải đầu khi tóc ướt mà không biết đây là một trong những điều gây tổn thương tóc nhiều nhất. Khi tóc ướt sợi tóc sẽ mềm và dễ đứt gãy hơn bình thường, nếu lúc này bạn cố chải hoặc gỡ rối cho tóc sẽ khiến lượng tóc rụng nhiều hơn.

Gội đầu bằng nước quá nóng

Nước quá nóng có thể lấy mất đi chất dầu tự nhiên trên da đầu. Lượng chất dầu này có tác dụng cung cấp độ ẩm và bảo vệ da đầu tốt hơn. Do đó, khi lượng dầu bị mất đi thì tóc dễ bị khô, chân tóc dễ hư tổn, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng tóc rụng quá mức.

Do đó, bạn không nên dùng nước quá nóng để gội đầu. Nếu trời quá lạnh thì có thể pha nước hơi ấm, tức chỉ ấm hơn nước lạnh một chút để bảo vệ tóc và da đầu tốt hơn.

Lạm dụng máy sấy tóc

Máy sấy tóc hiện nay cũng là một thiết bị thông dụng và rất tiện lợi nhất là những lúc cần tóc khô nhanh. Tuy nhiên, nếu bạn bật nhiệt độ quá nóng thì sợi tóc, chân tóc lẫn da đầu đều dễ bị tổn thương. Từ đó, rụng tóc là điều khó tránh khỏi.

Hơn nữa, nếu bạn quá lạm dụng máy sấy tóc cũng có thể khiến tóc yếu và mỏng đi nên cũng nhanh rụng hơn. Vì thế, bạn chỉ nên sử dụng máy sấy những lúc thật sự cần thiết.

Tóc xù với người nổi tiếng: Thời trang hay thảm họa?

"Cái răng cái tóc là gốc con người". Mặt đẹp không có nghĩa là để tóc nào cũng đẹp. Những bức ảnh dưới đây minh chứng điều đó.

Viết bình luận của bạn