Rối loạn tiền mãn khinh

Thiếu ngủ có thể khiến bạn cảm thấy cáu kỉnh hoặc chán nản, hay quên ...Ảnh: Huỳnh Phương

Cách cải thiện tình trạng mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh

Huỳnh Phương (Theo National Institutes of Health) |

Rối loạn tiền mãn kinh, mãn kinh ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ, trong đó mất ngủ ở phụ nữ tiền mãn kinh gây mệt mỏi và những ảnh hưởng về mặt tinh thần.