Điểm đặc biệt của Garmin GPS Venu 3 là xây dựng nền tảng sức khỏe với các tính năng cá nhân hóa từ việc cá nhân hoá giấc ngủ, đo lường các chỉ số như độ bão hoà oxy, trạng thái biến thiên nhịp tim HRV; dữ liệu buổi sáng giúp người dùng đánh giá tổng quan chất lượng giấc ngủ, tìm thời gian ngủ trưa phù hợp nhất để nạp lại năng lượng; được điều khiển bằng giọng nói, nhận cuộc gọi trực tiếp từ đồng hồ, cũng như xem và trả lời tin nhắn…
So với các dòng trước, dòng đồng hồ thông minh tích hợp 3 chức năng thiền định, giúp người dùng lấy lại sự cân bằng về thể chất và tinh thần sau những căng thẳng.
GPS Garmin Venu sở hữu thời lượng pin lên đến 14 ngày ở chế độ đồng hồ thông minh. Dù ngày hay đêm, dòng Venu 3 vẫn có thể theo dõi liền mạch các chỉ số nhịp tim, nhịp thở, nồng độ oxy trong máu, mức độ căng thẳng hay mức năng lượng của cơ thể.
Đây cũng là thiết bị phù hợp để đồng hành với người thích vận động, khi trang bị hơn 30 ứng dụng thể thao tích hợp trong nhà và ngoài trời, cho phép theo dõi các bài tập thể chất có sẵn như HIIT, Pilates, Yoga hay Tennis bên cạnh việc tạo ra các bài tập riêng từ hơn 1.600 bài tập gợi ý trong ứng dụng.
Với đối tượng muốn chinh phục cự ly 5km hoặc dài hơn, các kế hoạch luyện tập tương ứng của Garmin Coach sẽ giúp họ chuẩn bị bằng cách theo dõi số bước chân, lượng calo đốt cháy hay số tầng lầu đã leo hàng ngày.
Ngoài ra, thiết bị có ưu điểm khi luôn kết nối ngay cả khi đang di chuyển. Ngoài việc nhận cuộc gọi trực tiếp từ đồng hồ, các thiết kế của Venu 3 cho phép người dùng nhận email, tin nhắn và cảnh báo khi kết nối với điện thoại thông minh tương thích. Nó có thể gửi tin nhắn kèm vị trí người dùng trong trường hợp khẩn cấp.