Mới đây, Hoa hậu Phương Khánh tiếp tục khiến người hâm mộ trầm trồ khi tự tin khoe vẻ quyến rũ với bikini. Còn nhớ thời điểm đang thi Miss Earth 2018, Phương Khánh đã sở hữu thân hình chuẩn với số đo 85 – 58 – 94cm và giành huy chương bạc tại phần thi bikini.
Ngoài việc được đánh giá cao về vóc dáng săn chắc, Phương Khánh còn được khen ngợi làn da mịn màng, đôi chân dài thon gọn.
Người đẹp diện thêm áo khoác, đội mũ lưỡi trai, mang giày thể thao... Ngoài ra, việc cô dám leo lên nóc tòa nhà cao tầng để thực hiện bộ bikini mới cũng nhận được nhiều lời khen từ dân tình.
Có thể nói, Hoa hậu Phương Khánh không "ngủ quên trên chiến thắng" khi luôn chăm chỉ rèn luyện để có chỉ số vóc dáng, cân nặng lý tưởng.
Từng là người đẹp có chỉ số cân nặng khá bấp bênh, thế nhưng thời điểm hiện tại, cô đang sở hữu thân hình chuẩn mẫu, săn chắc sau khi đánh bay gần 10kg. Thậm chí, cả dịp Tết Nguyên đán vừa qua, Phương Khánh cũng áp dụng chế độ ăn uống khoa học để không tăng cân quá nhiều.
Trước đó, anh trai Phương Khánh tiết lộ về việc thay đổi cân nặng của cô. Và hiện tại sau tết, Khánh đã tập luyện với cường độ cao và áp dụng 1 số liệu pháp giảm cân bằng công nghệ tiên tiến nên hiện nay chỉ còn 51,5kg mà thôi. Eo và gương mặt cũng nhỏ hơn xưa rất nhiều.
Được biết, Phương Khánh tập thể hình từ khi còn nhỏ. Trong nhiều năm, cô tập thể dục đều đặn không nghỉ, mỗi tuần tập tạ 4 buổi và tập 3 buổi Cardio. Mỗi sáng, Phương Khánh dậy từ 6 giờ, dành 10 phút thiền định rồi sau đó tập thể hình hoặc đi bộ.
Phương Khánh từng tiết lộ rằng, từ năm 16 tuổi cô đã quấn eo không bỏ một ngày nào. Ban ngày, cô quấn bụng bằng quấn chun nhưng ban đêm thì dùng quấn có nẹp bằng sắt để định hình.
Cách này giúp vòng eo của Phương Khánh nhỏ, có đường cong chữ S rõ ràng.
Thời gian qua, Hoa hậu Phương Khánh liên tục chiếm sóng mạng xã hội khi tích cực tham gia các hoạt động vì cộng đồng như phong trào “#ChallengeForChange - Thử thách dọn rác”, hưởng ứng Giờ Trái đất năm 2019, tham gia hiến máu cứu người nhân dịp sinh nhật... Ngoài ra nhan sắc của người đẹp cũng được đánh giá là thăng hạng theo thời gian, xóa tan những tin đồn về lạm dụng phẫu thuật thẩm mỹ.
