Ca sĩ Pha Lê. Ảnh: NSCC.
Ca sĩ Pha Lê. Ảnh: NSCC.

Ca sĩ Pha Lê chia sẻ về trầm cảm sau sinh

DI PY

Sau nửa năm sinh con gái đầu lòng cho ông xã Hàn Quốc, Pha Lê trở lại với âm nhạc và có nhiều sự thay đổi về cảm xúc khi đã là một người phụ nữ của gia đình.

Đầu tháng 10.2020, nữ ca sĩ Pha Lê sinh con gái đầu lòng cho ông xã người Hàn Quốc. Sự xuất hiện của cô bé Honora Thiên Ý đã thay đổi nhiều điều trong cuộc sống của Pha Lê, mang đến niềm vui và những nguồn năng lượng tích cực cho cô. Trong suốt thời gian mang bầu cho đến khi con gái đã hơn 6 tháng tuổi, giọng ca sinh năm 1987 dành toàn bộ thời gian, sự yêu thương và chăm sóc tốt nhất cho con gái, nhất là trong thời điểm không có ông xã ở bên cạnh.

“Bà mẹ một con” tâm sự: “Tôi thấy bản thân mình thay đổi rất nhiều sau khi sinh con, không còn là một Pha Lê dữ dội với cái tôi rất lớn mà trở nên điềm đạm hơn rất nhiều. Tôi cảm thấy mình đã đi qua đủ những cảm xúc khác nhau trong tình yêu cho đến khi trở thành một người mẹ. Bây giờ tôi đã đủ sự trải nghiệm, chín chắn trong suy nghĩ rất nhiều".

Giọng ca 8X không ngại chia sẻ suốt 6 tháng chăm con gái nhỏ, cô làm cả hai vai trò cả bố và mẹ, khi ông xã phải trở về Hàn Quốc để chăm mẹ ruột bị bệnh. “Một mình nuôi con nhỏ suốt 6 tháng, tôi vất vả rất nhiều khi phải tập trung vào con vì đó là giai đoạn rất quan trọng với bé, một mặt cũng muốn bù đắp tình cảm cho con gái khi bố tạm thời không có bên cạnh” - Pha Lê trải lòng.

Hơn hết, Pha Lê muốn từ câu chuyện của bản thân, chia sẻ suy nghĩ tích cực cho nhiều phụ nữ đã và đang có gia đình nhỏ. “Đừng ai nói khi làm vợ, làm mẹ thì người phụ nữ phải hi sinh tất cả mọi thứ vì gia đình. Chỉ là mỗi thời điểm, họ biết bản thân cần ưu tiên điều gì.

Từ câu chuyện của chính mình, tôi nghiệm ra rằng phụ nữ cũng phải biết yêu bản thân. Nếu họ không yêu chính mình, chúng ta sẽ không đủ cảm xúc để yêu bất kỳ ai. Như tôi, khi bản thân thấy lo cho con đủ tốt, tôi sẽ sống cho mình và bắt đầu tìm lại cảm xúc với âm nhạc, tìm sự cân bằng giữa đam mê bản thân và trách nhiệm chăm sóc tổ ấm để mình lúc nào cũng thấy cuộc sống thoải mái tâm lý, không bị gò bó quá nhiều. Khi phụ nữ đã tự cân bằng cảm xúc, họ sẽ chăm sóc cho gia đình tốt và toàn vẹn hơn”.

Trong suốt nửa chăm chăm sóc con một mình, Pha Lê cũng đã trải qua giai đoạn trầm cảm nặng, nhất là trong 2 tuần tiên lúc con gái vừa sinh. Lúc ấy, ông xã dù vui mừng đón con gái chào đời nhưng cũng là lúc anh nhận tin mẹ ruột bị ung thư, đang điều trị tại Hàn Quốc.

Nữ ca sĩ trải lòng: “Thời gian đó, tôi như khủng hoảng tâm lý khi vừa vợ chồng vừa vui vì con gái chào đời, một mặt nhận tin dữ từ mẹ chồng. Tôi buồn và khóc nhiều, trong đầu luôn phải đấu tranh cảm xúc rất nhiều và tự trấn an mình. May mắn, tôi chịu chia sẻ những điều tiêu cực cho bạn bè, người thân, nhờ họ “cứu” mình ra khỏi những luồng tiêu cực.

Nhiều người phụ nữ khác trầm cảm sau sinh kéo dài vì họ không chia sẻ, cứ giữ trong lòng và biến nó thành hành động tiêu cực. Tôi thì may mắn vượt qua giai đoạn đó vì có bạn bè. Chồng cũng không giúp được mình vì tâm trí anh cũng đang sốc vì mẹ bệnh”.

Từ khóa: ca sĩ MV
Ca sĩ Pha Lê và Á hậu Thu Hương nói về quan điểm hạnh phúc của phụ nữ. Ảnh: Khang.
Pha Lê hóa nữ hoàng, tranh luận “nảy lửa” với Á hậu Thu Hương

Ca sĩ Pha Lê và Á hậu Quý bà Thế giới Thu Hương cùng tranh luận và đi đến sự thống nhất về quan điểm người phụ nữ hạnh phúc.

Viết bình luận của bạn