Gần 700 mẹ bầu cùng đồng diễn yoga tại TPHCM

Anh Tú |

Ngày 26.11, gần 700 mẹ bầu ở TPHCM đã tham gia đồng diễn yoga tại sự kiện “Festival Mẹ bầu và Em bé 2023 lần thứ 5” tổ chức tại Nhà thi đấu đa năng Quận 12 với mong muốn lan tỏa năng lượng tích cực tới các phụ nữ nói chung, mẹ bầu nói riêng trong hành trình nuôi dưỡng con từ trong bụng mẹ.

Sự kiện “Festival Mẹ bầu và Em bé 2023” nhằm lan tỏa năng lượng tích cực và giá trị tốt đẹp tới các mẹ bầu trong hành trình nuôi dưỡng con từ trong bụng mẹ để người thân, người chồng hiểu hơn về nỗi niềm của mẹ khi mang thai, khi chăm sóc con để sẻ chia, chăm sóc người phụ nữ và em bé tốt hơn.
Sự kiện “Festival Mẹ bầu và Em bé 2023” được tổ chức nhằm lan tỏa năng lượng tích cực, giá trị tốt đẹp tới các mẹ bầu trong hành trình nuôi dưỡng con từ trong bụng mẹ để người thân, người chồng hiểu hơn về nỗi niềm của mẹ khi mang thai, chăm sóc con để sẻ chia, chăm sóc người phụ nữ và em bé tốt hơn.
Ông Gurdev Singh - Phó Chủ tịch Liên đoàn Yoga châu Á - hướng dẫn buổi đồng diễn yoga.
Ông Gurdev Singh - Phó Chủ tịch Liên đoàn Yoga châu Á - hướng dẫn buổi đồng diễn yoga.
Gần 700 mẹ bầu đồng diễn yoga chủ yếu là những mẹ bầu trong độ tuổi từ 20-32 tuổi, họ mong muốn truyền cảm hứng cho hàng triệu mẹ bầu khác trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ, kết nối với thai nhi và nuôi con khỏe mạnh.
Gần 700 mẹ bầu đồng diễn yoga chủ yếu là những mẹ bầu trong độ tuổi từ 20-32 tuổi, họ mong muốn truyền cảm hứng cho hàng triệu mẹ bầu khác trong việc chăm sóc sức khỏe thai kỳ, kết nối với thai nhi và nuôi con khỏe mạnh.
Các mẹ bầu thực hiện những bài tập yoga nhẹ nhàng.
Các mẹ bầu thực hiện những bài tập yoga nhẹ nhàng.
Chị Trần Thị Anh Tuyên (quận Gò Vấp, TP HCM) cho biết mỗi ngày chị đều xem trên mạng cách tập thể dục nhẹ nhàng cho mẹ bầu. Nay chị đã bước sang tuần thứ 25 của thai kỳ, nhờ tập luyện nhẹ nhàng mà cơ thể chị đỡ mệt và ù lì. Hình 4: “Tôi thường tập các động tác như duỗi chân, tay, uốn người mỗi ngày. Tôi cũng tham khảo thêm nhiều bài tập yoga trên mạng, thấy hiệu quả” – chị Tuyên chia sẻ.
Chị Võ Thị Tường Vi ( 25 tuổi, TP Thủ Đức, TP HCM) cho biết, mỗi ngày chị đều xem trên mạng cách tập thể dục nhẹ nhàng cho mẹ bầu. Nay chị đã bước sang tuần thứ 21 của thai kỳ, nhờ tập luyện nhẹ nhàng mà cơ thể chị đỡ mệt và ù lì. “Tôi thường tập các động tác như duỗi chân, tay, uốn người mỗi ngày. Tôi cũng tham khảo thêm nhiều bài tập yoga trên mạng, thấy hiệu quả” - chị Vi chia sẻ.
Những mẹ bầu có mặt tại buổi đồng diễn cho biết, tập Yoga giúp cơ thể họ dẻo dai, tinh thần thư giãn hơn.
Hầu hết những mẹ bầu có mặt tại buổi đồng diễn yoga đều cho biết, tập yoga giúp cơ thể họ dẻo dai, tinh thần thư giãn hơn. Yoga là một liệu pháp sức khoẻ thể chất và tinh thần rất tốt với các mẹ bầu.
aa
Đây là sự kiện thiết thực và có ý nghĩa dành cho các mẹ bầu, người thân trong gia đình.
Anh Tú
TIN LIÊN QUAN
Chị Tâm tập yoga trong thai kì của mình để khoẻ hơn. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Những lưu ý cho phụ nữ mang thai khi tập yoga

Nguyễn Ly |

Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Để quá trình mang thai khoẻ mạnh, các chuyên gia sinh sản luôn khuyến khích phụ nữ vận động cơ thể phù hợp và yoga là một bộ môn thể dục tốt cho phụ nữ mang thai.

Gần 1.000 người đến từ 26 câu lạc bộ tham gia đồng diễn Yoga tại Vũng Tàu. Ảnh: Thành An

Gần 1.000 người đồng diễn yoga tại TP Vũng Tàu

Thành An |

Bà Rịa - Vũng Tàu - Hưởng ứng Ngày Quốc tế Yoga tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu lần thứ 9 năm 2023, hơn 1.000 người đã cùng tham gia đồng diễn Yoga tại hoa viên Quang Trung (khu vực Bãi Trước TP Vũng Tàu).

Trà Ngọc Hằng hướng dẫn con gái tập luyện nhân ngày Yoga quốc tế

DI PY |

Nhân ngày Yoga quốc tế 21.6, Trà Ngọc Hằng khoe những hình ảnh mới nhất cùng tập yoga với con gái Sophia. Bộ ảnh tạo sự thích thú và nhiều bình luận khen ngợi cả hai mẹ con từ các bạn bè, cộng đồng mạng...

Chị Tâm tập yoga trong thai kì của mình để khoẻ hơn. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Những lưu ý cho phụ nữ mang thai khi tập yoga

Nguyễn Ly |

Trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi. Để quá trình mang thai khoẻ mạnh, các chuyên gia sinh sản luôn khuyến khích phụ nữ vận động cơ thể phù hợp và yoga là một bộ môn thể dục tốt cho phụ nữ mang thai.

Gần 1.000 người đến từ 26 câu lạc bộ tham gia đồng diễn Yoga tại Vũng Tàu. Ảnh: Thành An

Gần 1.000 người đồng diễn yoga tại TP Vũng Tàu

Thành An |

Bà Rịa - Vũng Tàu - Hưởng ứng Ngày Quốc tế Yoga tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu lần thứ 9 năm 2023, hơn 1.000 người đã cùng tham gia đồng diễn Yoga tại hoa viên Quang Trung (khu vực Bãi Trước TP Vũng Tàu).

Trà Ngọc Hằng hướng dẫn con gái tập luyện nhân ngày Yoga quốc tế

DI PY |

Nhân ngày Yoga quốc tế 21.6, Trà Ngọc Hằng khoe những hình ảnh mới nhất cùng tập yoga với con gái Sophia. Bộ ảnh tạo sự thích thú và nhiều bình luận khen ngợi cả hai mẹ con từ các bạn bè, cộng đồng mạng...