7 triệu chứng bất thường ở chân báo hiệu mức cholesterol cao

Đại Nghĩa (Theo The Health Site) |

Cholesterol cao là tình trạng sức khỏe báo động khi nồng độ cholesterol có trong máu có dấu hiệu cao hơn mức cho phép. Cùng tìm hiểu 7 dấu hiệu và triệu chứng của cholesterol cao ở chân và bàn chân.

Cholesterol cao có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim và các vấn đề sức khỏe tim mạch khác. Mặc dù tình trạng sức khoẻ này thường không gây ra bất kỳ dấu hiệu và triệu chứng rõ ràng nào, nhưng có một số triệu chứng bất thường có thể xuất hiện khi có sự gia tăng mức cholesterol trong máu.

1. Lạnh chân và bàn chân

Cholesterol cao (quá nhiều cholesterol xấu) thường dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên, một tình trạng khi có sự tích tụ mảng bám trong các động mạch cung cấp máu cho chân và bàn chân của bạn. Điều này làm cho các động mạch bị tắc nghẽn và làm giảm lưu lượng máu đến chân và bàn chân, khiến người bệnh cảm thấy lạnh chân, ngay cả trong thời tiết ấm áp.

2. Rụng lông chân

Rụng lông đột ngột ở chân có thể là dấu hiệu cảnh báo khác về lượng cholesterol cao. Khi lưu lượng máu đến chân của bạn bị giảm, nó có thể làm tổn thương các nang lông, khiến tóc rụng.

3. Những thay đổi về da ở chân

Hàm lượng cholesterol xấu cao trong cơ thể cũng có thể gây ra những thay đổi ở da chân. Ví dụ, làn da của bạn có thể trở nên nhợt nhạt, sáng bóng hoặc mỏng. Một người đang bị cholesterol cao cũng có thể bị loét ở chân - mất nhiều thời gian để lành.

4. Màu hơi xanh trên da

Khi lưu thông máu không tốt, chân và các vùng khác trên cơ thể có thể xuất hiện dấu hiệu cảnh báo này - da sẽ trở nên xanh xao. Nếu bạn nhận thấy dấu hiệu này, hãy chắc chắn đi khám bác sĩ và kiểm tra mức cholesterol của bạn.

5. Châm chích ở ngón chân

Cảm giác nóng rát, châm chích đột ngột ở ngón chân là một dấu hiệu cảnh báo khác của bệnh động mạch ngoại biên. Cảm giác nóng rát này xảy ra do sự giảm lưu lượng máu cần thiết đến chân và bàn chân - tình trạng này kéo dài có thể gây ra tổn thương các dây thần kinh ở chân.

6. Chuột rút ở chân vào ban đêm

Triệu chứng báo động tiếp theo mà chúng ta có thể dễ dàng phát hiện khi có sự gia tăng đột biến nồng độ cholesterol xấu trong máu là đau chân hoặc chuột rút vào ban đêm. Cơn đau có thể được gây ra đặc biệt là do sự giảm lưu lượng máu. Những cơn chuột rút ban đêm này có thể nghiêm trọng và khó chịu, chúng cũng có thể khiến bạn khó ngủ.

7. Tê chân

Điều này chủ yếu xảy ra do sự giảm lưu lượng máu gây ra bởi sự hình thành mảng bám bên trong động mạch.

Nếu bạn gặp những dấu hiệu báo động trên, hãy chú ý đến sức khoẻ của mình, đặc biệt là lưu lượng cholesterol trong máu. Duy trì lối sống lành mạnh và kiểm tra sức khỏe định kỳ đều đặn để có thể phòng tránh những biến chứng xấu hơn do sự gia tăng cholesterol xấu gây ra.

Đại Nghĩa (Theo The Health Site)
TIN LIÊN QUAN

Trứng chứa nhiều cholesterol, cách ăn để đảm bảo sức khoẻ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Trứng là một nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe và cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, trứng cũng chứa cholesterol, và việc tiêu thụ quá nhiều cholesterol có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Chế độ ăn uống giúp kiểm soát cholesterol máu cao

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Người bị cholesterol máu cao nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người có cholesterol máu cao.

Trứng chứa nhiều cholesterol, cách ăn để đảm bảo sức khoẻ

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Trứng là một nguồn thực phẩm tốt cho sức khỏe và cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, trứng cũng chứa cholesterol, và việc tiêu thụ quá nhiều cholesterol có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch.

Chế độ ăn uống giúp kiểm soát cholesterol máu cao

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Người bị cholesterol máu cao nên tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh, để giảm nguy cơ bệnh tim mạch và các vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người có cholesterol máu cao.