Tác hại của việc buộc tóc đuôi ngựa khi ngủ

Yến Nhi

Dưới đây là những tác hại của việc buộc tóc đuôi ngựa khi ngủ.

1. Gây rụng tóc

Tác hại của việc buộc tóc đuôi ngựa khi ngủ. Ảnh: Thehealthsite.
Tác hại của việc buộc tóc đuôi ngựa khi ngủ. Ảnh: Thehealthsite.

Khi ngủ, có một số người sẽ không nằm yên, họ cử động đầu rất nhiều. Việc buộc tóc đuôi ngựa sẽ gây áp lực lên chân tóc. Điều này, Viện Da liễu Hoa Kỳ đã tuyên bố, có thể khiến các sợi tóc của bạn bị gãy hoặc rụng.

2. Thay đổi diện mạo mái tóc

Rõ ràng, hậu quả của việc rụng tóc này, có thể khiến tóc bạn có thể bị mỏng đi đáng kể, đặc biệt là xung quanh chân tóc. Điều này là do dây thun buộc đuôi ngựa tạo ra ma sát khi bạn ngủ và những kiểu tóc bó sát như thế này có thể dẫn đến gãy tóc. Điều này có thể làm cho các sợi tóc của bạn bị xoăn, khô và hư hỏng.

Thay vào đó bạn có thể tham khảo những điều dưới đây để có một mái tóc khỏe mạnh

Để tóc tự do bay bổng hoặc thắt bím tóc.

Đi ngủ với mái tóc khô. Tóc mỏng manh và dễ bị tổn thương nhất khi ướt, vì vậy nó dễ bị hư hỏng.

Chọn vỏ gối phù hợp. Vỏ gối bằng lụa sẽ giúp tóc bạn thoải mái hơn, do đó không thể gây ra tình trạng căng hay gãy.

Giữ độ ẩm trong phòng ngủ. Không khí khô cũng có thể khiến tóc bạn bị khô, vì vậy hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để bảo vệ tóc.

Những thói quen xấu hàng ngày gây rụng tóc và hói đầu

Những thói quen hàng ngày có thể là nguyên nhân khiến rụng tóc, tóc yếu…

Viết bình luận của bạn