Lối sống tối giản có ý nghĩa nhiều hơn là việc chỉ đơn thuần dọn dẹp bớt đồ đạc dư thừa. Cuốn sách được nữ tác giả chấp bút với mục đích giúp bạn đọc trân trọng và biết ơn nhiều hơn những điều mình đang có, tìm thấy sự giàu có và giá trị của cuộc sống sau khi bạn dọn dẹp cả không gian sống lẫn tâm trí mình để dành chỗ cho sự thỏa mãn, mục đích sống và niềm vui. Tối giản cũng là chìa khóa giúp chúng ta có những lựa chọn ý nghĩa, qua đó có thể kiểm soát cuộc sống một cách ý thức hơn.
Sách được chia làm 6 phần ngắn gọn, trực diện nhằm giúp người đọc dễ dàng bắt tay vào dọn dẹp từng khía cạnh của đời sống: căn nhà, không gian sống; công việc, chốn công sở; ví tiền, tài chính; những mối quan hệ gia đình, xã hội; đời sống trên mạng, thực tế ảo; cuối cùng là “con người bên trong bạn”. Cũng như nhiều người khác, chính bản thân nữ tác giả Mary cũng đã sống nhiều năm với những thói quen bừa bộn trong đời sống đến khi cô nhận ra bản thân cần thay đổi.
Sau khi áp dụng những công cụ để tối giản mọi thứ, cô nhận thấy mình đã gỡ bỏ được gánh nặng về tài chính, áp lực phải mua và kiếm tiền. Từ đó cô có được nhiều thời gian và năng lượng để tập trung cho cuộc sống, công việc, sức khỏe thể chất và tâm hồn, xây dựng những mối quan hệ có ý nghĩa cả trên mạng và ngoài đời thực.
Tác giả cũng mong muốn bạn đọc tìm được “định hướng” của cuộc đời mình thông qua những câu hỏi: Bạn muốn phát triển mặt nào của đời sống? Bạn muốn thực hiện giấc mơ nào, hoàn thiện tài năng nào? Đó có thể là vẽ một bức tranh, viết một cuốn tiểu thuyết, có cuộc sống gia đình viên mãn hay đạt được sự độc lập về tài chính. Dù mục tiêu có là gì, hãy nhớ “tối giản là một lối sống cho phép chúng ta thoát ra khỏi mớ bòng bong ngăn cản ta đạt được mục đích cuộc đời”.
Mary Conroy được biết đến là một nữ nhà báo có gần 20 năm kinh nghiệm viết bài cho nhiều tờ báo nổi tiếng ở Ireland như Daily Mail, Mail on Sunday và Mail's You. Hiện cô đảm nhận vai trò là Phó tổng biên tập của một tờ báo quốc gia ở Dublin, Ireland. Ngoài thời gian làm việc, cô nỗ lực sống tối giản để trở thành con người tốt hơn.
