Bảo vệ da
5 thực phẩm giúp chống nắng, bảo vệ da
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Chống nắng và bảo vệ da khỏi tác động của tia tử ngoại là rất quan trọng để duy trì sức khỏe da và ngăn ngừa các vấn đề như cháy nám, lão hóa da và ung thư da. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Hiểu đúng kem chống nắng
hà Lê |
Kem chống nắng quả là một vấn đề lớn, nó không mang tính đột phá nhưng có thể giúp bạn giữ gìn vẻ trẻ trung qua năm tháng.
Những thực phẩm cần bổ sung khi chăm sóc làn da mùa hanh khô
Hạ Mây (TH) |
Thời tiết hanh khô thật sự gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến làn da của con người. Các biểu hiện da như nứt nẻ, khô ráp và ngứa ngáy gây nhiều khó chịu. Dưới đây sẽ là một vài gợi ý về thực phẩm tốt nhất cho làn da vào mùa hanh khô.
