Cuốn sách "Đại dương đen" cung cấp cho độc giả kiến thức cơ bản về các triệu chứng trầm cảm. Ảnh: Nhã Nam
Cuốn sách "Đại dương đen" cung cấp cho độc giả kiến thức cơ bản về các triệu chứng trầm cảm. Ảnh: Nhã Nam

Đại dương đen – những câu chuyện từ thế giới của trầm cảm

Thanh Hương

Cuốn sách “Đại dương đen” của tác giả - tiến sĩ Đặng Hoàng Giang đóng vai trò giáo dục tâm lý quan trọng, cung cấp cho độc giả kiến thức cơ bản về các triệu chứng trầm cảm.

Mức độ phổ biến của căn bệnh trầm cảm ở Việt Nam không hề nhỏ, nhưng điều đáng nói là, hầu hết những người trầm cảm lại không được trị liệu. Người ta nghĩ rằng đó là một trạng thái đau buồn chóng vánh, cứ cố lên nó sẽ qua, và nếu không qua thì tức là ta chưa cố gắng hết mình.

Những câu chuyện từ thế giới của người trầm cảm được kể trong cuốn sách “Đại dương đen” của tác Đặng Hoàng Giang có thể gây ra một “cú sốc” cho độc giả bởi không ai có thể hình dung thế giới ấy lại đen tối và đau đớn đến thế. Hằng ngày chúng ta đi làm, đi chơi, lướt mạng chém gió, càu nhàu về nạn tắc đường, bực tức vì trời quá nóng, và nhìn chung than thở rằng cuộc sống nhàm chán, không hề biết rằng cái nhàm chán đó là nỗi khát khao của biết bao con người.

Trầm cảm đến từ đâu? Từ gene, từ những trải nghiệm của tuổi thơ dữ dội, từ những mối quan hệ gia đình độc hại, từ môi trường xã hội lạnh lùng… hoặc tất cả những yếu tố trên cộng lại. Trầm cảm tấn công ai? Trẻ con, người già, thanh thiếu niên, trung niên, đàn ông và phụ nữ. Trầm cảm có sức phá hủy như thế nào? Một bảng so sánh về mức độ khuyết tật của một số bệnh tâm thần và một số bệnh khác cũng từng được Trường Đại học Eramus, Hà Lan nghiên cứu.

Trong hầu hết những câu chuyện được kể trong cuốn sách, gia đình của người mang bệnh trầm cảm không chịu thừa nhận đó là một căn bệnh, họ cho con cái mình làm trò, thích gây chú ý và không thiếu trường hợp chính người bị bệnh không chịu thừa nhận mình có bệnh

 “Đại dương đen” do NXB Hội Nhà văn phối hợp với Cty Văn hoá và Truyền thông Nhã Nam phát hành không chỉ là lời chia sẻ quý giá hiếm hoi đối với những người trầm cảm, cũng không chỉ là cuộc giáo dục tâm lý mà sâu sa hơn, cuốn sách là tiếng nói vì nhân quyền, nhắc nhở chúng ta rằng, vẫn còn đâu đó rất nhiều người, vì định kiến và sự thiếu hiểu biết của chính gia đình mình và xã hội, đã tước đi quyền được sống với nhân phẩm, được cống hiến, được yêu thương và hạnh phúc.

Đây cũng là điều mà tiến sĩ Đặng Hoàng Giang theo đuổi nhiều năm nay qua các dự án sách của mình. Cùng với cuốn sách này, tác giả Đặng Hoàng Giang và chuyên gia tâm lý Nguyễn Hà Thành đồng khởi xướng đường dây nóng có tên “Ngày mai”.

Một sáng kiến cộng đồng, phi lợi nhuận được triển khai bởi một nhóm tình nguyện viên tâm huyết, bắt đầu hoạt động từ tháng 5.2021, “Ngày mai” cung cấp sơ cứu tâm lý, trợ giúp những cá nhân đang trong khủng hoảng, đặc biệt là người trẻ trầm cảm. Ngoài ra, đường dây nóng cũng cung cấp thông tin, kiến thức cơ bản nhằm nâng cao nhận thức xã hội về sức khỏe tinh thần.  Dự án hoạt động hoàn toàn bằng nguồn lực tài chính được đóng góp bởi cộng đồng.

Tiến sĩ Đặng Hoàng Giang là chuyên gia phát triển, nhà hoạt động xã hội và là tác giả chính luận. Các hoạt động nghiên cứu và vận động chính sách của anh nhằm nâng cao chất lượng quản trị quốc gia và thúc đẩy tiếng nói của người dân. Anh nỗ lực mở rộng không gian xã hội dân sự, truyền bá tri thức, phá bỏ định kiến và kỳ thị, góp phần xây dựng một xã hội khoan dung và trắc ẩn.

Đặng Hoàng Giang tốt nghiệp kỹ sư tin học tại Đại học Công nghệ Ilmenau (Đức) và có bằng tiến sĩ kinh tế phát triển của Đại học Công nghệ Vienna (Áo). Những cuốn sách và bài viết của anh có sức ảnh hưởng rộng rãi trong xã hội.

Từ khóa: trầm cảm
MC Cát Tường. Ảnh: CTCC.
Cát Tường cảnh báo phụ huynh cách nuôi dạy con có nguy cơ trầm cảm

MC Cát Tường gửi lời cảnh báo đến những phụ huynh có con nhỏ đứng trước nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

Viết bình luận của bạn