Hani (EXID) xinh đẹp, mảnh mai ở tuổi 29. Ảnh: Cắt clip.
Hani (EXID) xinh đẹp, mảnh mai ở tuổi 29. Ảnh: Cắt clip.

Bí quyết giữ thân hình quyến rũ của “nữ hoàng fancam” Hani (EXID)

An Nhiên

Sau nhiều năm gia nhập làng giải trí, Hani (EXID) vẫn sở hữu thân hình mảnh mai nhờ loạt bí quyết dưới đây.

Hani tên thật là Ahn Hee Yeon, sinh năm 1992. Thời mới gia nhập làng giải trí, Hani từng gặp khó khăn trong quãng thời gian hoạt động cùng EXID. Tuy nhiên, sau đó, nữ ca sĩ bất ngờ trở nên nổi tiếng bởi một clip fancam với phong cách quyến rũ cùng thần thái tự tin.

Sự nghiệp của "nữ hoàng fancam" nhờ đó cũng bước sang một trang mới. Mọi thông tin, hình ảnh của Hani được khán giả theo dõi nhiều hơn.

Đơn cử, như việc Hani làm sao để giữ dáng mảnh mai cũng được nhiều fan nữ quan tâm. Được biết, nữ ca sĩ là một người chăm tập thể thao. Thói quen tập luyện của Hani chủ yếu bao gồm các bài tập nhảy cho bài tập tim mạch và được cô thực hiện trong nhiều giờ. 

Ngoài ra, nữ chính phim "You Raise Me Up" cũng giữ dáng bằng cách chỉ ăn một bữa mỗi ngày (OMAD). Mẹo ăn kiêng này được biết đến rộng rãi không chỉ trong ngành giải trí mà trên toàn thế giới. Hani cũng tránh xa các đồ ăn ngọt và mặn.

Theo nữ ca sĩ, dù ăn một bữa nhưng chế độ ăn uống của cô luôn cân bằng giữa protein và carbohydrate. Cô thay cơm bằng khoai lang và chuối luộc. Nguồn cung cấp protein chính của Hani là ức gà, cá và thịt.

BTS lập nhiều thành tích âm nhạc trong và ngoài nước. Ảnh: Poster.
BTS lập kỷ lục với hơn 1 triệu bản bán album "BTS, The Best" tại Nhật Bản

Album "BTS, The Best" của 7 chàng trai BTS vừa lập thêm thành tích mới tại xứ sở hoa anh đào. 

Viết bình luận của bạn