Huyết áp cao hay tăng huyết áp được định nghĩa là huyết áp trên mức 130/80. Mọi người nên kiểm tra huyết áp định kỳ.
Tuy nhiên, những người mắc bệnh tiểu đường, béo phì, bệnh thận mãn tính, chế độ ăn uống kém, lối sống ít vận động, hút thuốc, sử dụng nhiều rượu và tiền sử gia đình bị tăng huyết áp nên được kiểm tra thường xuyên hơn bởi mức nguy cơ cao.
Những người đã bị nhồi máu cơ tim, suy tim sung huyết, bệnh thận mãn tính hoặc đột quỵ nên được kiểm tra tăng huyết áp để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Không nên cố gắng tự chẩn đoán bệnh tăng huyết áp. Thay vào đó, đến thăm khám với chuyên gia y tế để được theo dõi và điều trị kịp thời.
Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể gây đau tim, suy tim sung huyết, đột quỵ, bệnh thận, giảm thị lực và rối loạn chức năng tình dục. Vì vậy, nên theo dõi huyết áp và không bỏ qua các buổi khám định kỳ với bác sĩ.
Để giảm nguy cơ mắc tăng huyết áp, nên xây dựng lối sống lành mạnh như không hút thuốc, chế độ ăn uống cân bằng, ngủ đủ giấc và hoạt động thể chất.
