mãn kinh

Lợi ích của yoga đối với phụ nữ ở thời kì mãn kinh

Thanh Thanh |

Trang Well and Good đưa ra lợi ích của yoga đối với phụ nữ ở thời kì mãn kinh như kiểm soát cơn bốc hỏa, ngăn ngừa tình trạng gián đoạn giấc ngủ và mệt mỏi,...

Thực phẩm nên bổ sung cho cơ thể trong thời kì mãn kinh

Thanh Thanh |

Trang Food.NDTV đưa ra các loại thực phẩm nên bổ sung cho cơ thể trong thời kì mãn kinh.

3 cách giúp xương chắc khỏe hơn trong thời kì mãn kinh

Thanh Thanh |

Trang Well and Good đưa ra 3 cách giúp xương chắc khỏe hơn trong thời kì mãn kinh.