6 bước “hô biến” làn da căng bóng, trẻ trung

An Nhiên |

Qua tuổi 25, làn da của phụ nữ bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa. Để cải thiện điều này, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt… để khắc phục kịp thời.

Mỹ phẩm dù có đắt tiền đến mấy cũng sẽ không có tác dụng nếu bạn không dưỡng da đúng cách. Nếu không muốn làn da lão hóa nhanh, bạn có thể tham khảo những nguyên tắc sau:

Chú trọng làm sạch da

Để có một làn da đẹp thì trước tiên cần có một làn da sạch sẽ. Đừng bao giờ xem nhẹ việc tẩy trang đúng cách nếu bạn muốn có một làn da trẻ trung căng bóng đầy sức sống.

Thường xuyên tẩy da chết

Trên thực tế, làm sạch da chỉ với tẩy trang và sữa rửa mặt là chưa đủ. Bạn cần thường xuyên tẩy tế bào chết để duy trì làn da khỏe mạnh. Đây cũng là bước cần thiết trong quá trình chống lão hóa. Bên cạnh đó, việc lấy đi tế bào giúp loại bỏ các lớp da chết trên da, da màu và đồng thời ngăn chặn lỗ chân lông thành mụn.

Ngoài ra, tẩy tế bào chết cũng giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ ​​các mỹ phẩm, mạch máu dưới da được kết thúc lưu thông tin và tái tạo. Từ đó, bạn sẽ có làn da trắng sáng và khỏe mạnh.

Làm sạch da và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp tái tạo làn da sáng bóng và (Ảnh minh họa: Chụp màn hình).
Làm sạch da và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ giúp tái tạo làn da sáng bóng và tươi trẻ hơn (Ảnh minh họa: Chụp màn hình).

Sử dụng tinh dầu dưỡng ẩm

Sau khi rửa mặt, đừng quên cấp ẩm cho da bằng toner và tinh dầu dưỡng ẩm. Tinh dầu dễ thẩm thấu qua lớp lipit, hạn chế tối đa các làn da mất nước. Vì vậy, bạn có thể bảo vệ làn da luôn tươi trẻ và tràn đầy sức sống.

Đắp mặt nạ

Mặt nạ dưỡng ẩm mang lại làn da luôn căng tràn sức sống. Tuy nhiên, cần phải tìm hiểu kỹ các loại mặt nạ phù hợp với làn da trước khi sử dụng bởi mỗi mặt nạ loại có một chức năng riêng. Vì vậy, hãy chọn đúng phù hợp mặt nạ cho da để các thành phần phát huy tối đa chức năng.

Bổ sung rau xanh và trái cây

Chế độ ăn uống đủ chất dinh dưỡng với rau xanh và trái cây cung cấp dưỡng chất cho da từ bề mặt ngoài và trong cơ thể sẽ giúp các làn da khỏe mạnh và săn chắc hơn.

Chú trọng giấc ngủ

Bên cạnh những tác động từ mỹ phẩm, đừng quên quan tâm đến giấc ngủ của bản thân. Một giấc ngủ sâu sẽ mang lại những hiệu quả tích cực cho làn da. Đồng thời, giấc ngủ ngon sẽ bảo vệ da khỏi nếp nhăn hoặc đốm nâu.

An Nhiên
TIN LIÊN QUAN

3 màu son không thể thiếu với phụ nữ tuổi 30

An Nhiên |

Lựa chọn đúng màu son cũng là cách khiến cho phái đẹp tỏa sáng hơn.

Bắt đầu lối sống lành mạnh với 15 phút mỗi ngày

K.Linh |

15 phút mỗi ngày với những thói quen nhỏ với tiêu chí sống chậm lại và quan tâm đến sức khoẻ của mình hơn sẽ giúp bạn có lối sống lành mạnh ngay hôm nay.

Phiền toái vì lỗ chân lông to, phải làm sao?

Tâm An |

Lỗ chân lông to làm làn da trở nên thô ráp, kém mịn màng, gây mất tự tin cho nhiều người. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? 

10 thực phẩm hoàn hảo cho sức khoẻ phụ nữ

K.Linh |

Cùng điểm qua 10 loại thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên trong và bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.

3 màu son không thể thiếu với phụ nữ tuổi 30

An Nhiên |

Lựa chọn đúng màu son cũng là cách khiến cho phái đẹp tỏa sáng hơn.

Bắt đầu lối sống lành mạnh với 15 phút mỗi ngày

K.Linh |

15 phút mỗi ngày với những thói quen nhỏ với tiêu chí sống chậm lại và quan tâm đến sức khoẻ của mình hơn sẽ giúp bạn có lối sống lành mạnh ngay hôm nay.

Phiền toái vì lỗ chân lông to, phải làm sao?

Tâm An |

Lỗ chân lông to làm làn da trở nên thô ráp, kém mịn màng, gây mất tự tin cho nhiều người. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này? 

10 thực phẩm hoàn hảo cho sức khoẻ phụ nữ

K.Linh |

Cùng điểm qua 10 loại thực phẩm lý tưởng giúp tăng cường vẻ đẹp bên trong và bên ngoài của phụ nữ thực sự hiệu quả.