Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện ở tuổi dậy thì, có nhiều người xuất hiện mụn kể cả khi đã lớn tuổi. Trong số đó, có tới 25% nam giới và 50% nữ giới chịu ảnh hưởng của mụn nội tiết.
Những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá có thể kể đến như: Căng thẳng, chế độ ăn, dưỡng da không đúng cách.
Dưới đây là những cách sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn tốt hơn:
Làm sạch da
Việc làm sạch da đúng cách được xem là bí quyết đầu tiên giúp mọi người giảm thiểu tình trạng lên mụn trên da.
Nếu đang bị mụn, bạn hãy tìm loại sữa rửa mặt dịu nhẹ dành riêng cho da mụn.
Bạn cũng nên hạn chế trang điểm để da được "thở" trong thời gian nhạy cảm này. Bởi thực tế có một số trường hợp da nổi mụn do tiếp xúc với các chất có trong các sản phẩm trang điểm.
Hạn chế ăn đồ dầu mỡ, thức ăn nhanh
Việc sử dụng nhiều các sản phẩm dầu mỡ, thức ăn nhanh sẽ làm tăng khả năng gây mụn trứng cá.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên hạn chế sữa và các sản phẩm từ sữa trong thời gian này, bởi sữa có chứa androgen - một loại hợp chất thúc đẩy quá trình sản sinh mụn diễn ra nhanh chóng hơn.
