Rửa tay là một trong số các bước cần làm để phòng ngừa dịch virus Corona. Ảnh: Hà Phương
Rửa tay là một trong số các bước cần làm để phòng ngừa dịch virus Corona. Ảnh: Hà Phương

Phòng lây nhiễm virus Corona: Người dân nên làm gì?

Thanh Chân

Coronavirus (CoV) là một họ virus lớn có thể gây bệnh từ cảm lạnh thông thường đến các bệnh nặng, đe dọa tính mạng như SARS 2002 và MERS 2012. Hiện nay, chủng coronavirus mới (2019-nCoV) gây viêm phổi cấp đang lan rộng và tăng nhanh. Vì vậy, mọi người nên hiểu đúng về virus Corona để không hoảng loạn, từ đó, phòng chống lây nhiễm đúng cách, bảo vệ bản thân và gia đình khỏi dịch bệnh.

Đường lây truyền của chủng 2019-nCoV

TS.BS Huỳnh Minh Tuấn – Trưởng khoa Kiểm soát nhiễm khuẩn (Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM) cho biết: “Mầm bệnh virus Corona từ người đang nhiễm bệnh được phát tán ra xung quanh thông qua các giọt nước nhỏ li ti bắn ra khi người bệnh ho, hắt xì hơi, thậm chí là nói chuyện bình thường (thuật ngữ y khoa gọi là giọt bắn)”.

Theo đó, các giọt bắn mang theo mầm bệnh virus có thể được hít trực tiếp vào phổi của người lành xung quanh người bệnh trong khoảng cách gần (ít hơn 2m). Các giọt bắn này cũng có thể “đậu” lại trên mặt, trên mũi, miệng, mắt của người lành, rồi từ đó đi vào đường hô hấp của người lành.

Bên cạnh đó, các giọt bắn có thể dính lại trên các bề mặt ở xung quanh người bệnh như giường, bàn, ghế,… Sau đó, người lành chạm tay vào các bề mặt này và dùng tay chạm vào mũi, miệng, mắt tạo cơ hội cho virus từ bàn tay xâm nhập vào đường hô hấp, từ đó, gây nguy cơ nhiễm bệnh.

Cách bảo vệ bản thân khỏi virus Corona

Theo khuyến cáo của TS.BS Huỳnh Minh Tuấn, người dân tránh tiếp xúc ở chỗ đông người, có dấu hiệu, triệu chứng nghi ngờ nên đi khám và đeo khẩu trang để bảo vệ cho bản thân và người khác.

Vệ sinh cá nhân cũng là biện pháp giúp bảo vệ bản thân khỏi dịch bệnh. Rửa tay thường xuyên bằng dung dịch xà phòng và nước hoặc bằng dung dịch rửa tay có chứa cồn, đặc biệt sau khi hắt hơi, ho hoặc chùi mũi. Che mũi, miệng khi có hắt hơi và ho, vứt các khăn giấy lau mũi miệng vào thùng rác riêng có nắp đậy. Đảm bảo chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nhất là không hút thuốc lá.

Bên cạnh đó, người dân nên vệ sinh nhà cửa, duy trì thông khí nơi ở hoặc nơi làm việc tốt. Tránh tiếp xúc và tụ tập đông người, nơi không thoáng khí. Ngoài ra, hạn chế tiếp xúc trực tiếp các vật nuôi, động vật hoang dã.

Tương tự, GS.TS Nguyễn Văn Kính - Nguyên Giám đốc Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, Chủ tịch Hội Truyền nhiễm Việt Nam cũng khuyến cáo, áp dụng các biện pháp phòng vệ cá nhân như vệ sinh đường hô hấp tốt, giữ ấm cổ họng, thân thể,…

“Nguyên tắc lây bệnh là thông qua giọt bắn, vì vậy, sử dụng khẩu trang là biện pháp chắn cơ học. Trong cuộc sống thường ngày, người dân có thể sử dụng khẩu trang vải trong phòng chống dịch bệnh” - GS.TS Nguyễn Văn Kính cho biết.

Không chủ quan để tránh dịch virus Corona

PGS.TS Trần Minh Điển – Phó Giám đốc Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: “Bệnh dịch virus Corona vẫn đang diễn biến, chưa khẳng định được bệnh dịch không lây nhiễm cho nhóm đối tượng nào. Vì vậy, cần lưu ý đến đối tượng trẻ em, không nên chủ quan. Đây là nhóm đối tượng có hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, cũng có thể là đối tượng nguy cơ nên cần phải phòng ngừa tốt cho trẻ em”.

Theo đó, trẻ nên đeo khẩu trang khi tới trường. Cha mẹ, thầy cô nên thường xuyên nhắc nhở trẻ cần rửa tay thật sạch sau khi đi vệ sinh, sử dụng các vật dụng công cộng như bàn, ghế, tay vịn, tay nắm nhà vệ sinh,… Uống nhiều nước, giữ gìn vệ sinh mũi họng cho trẻ như đánh răng sau khi ăn, dùng nước súc miệng.

Bên cạnh đó, PGS.TS Trần Minh Điển cũng cảnh báo mức độ nguy hiểm khi sử dụng nước tỏi trong phòng chống dịch đối với trẻ em. “Nên lưu ý về việc nhỏ nước tỏi vào mũi trẻ, đôi khi có thể gây bỏng cho trẻ. Mũi là vùng nhạy cảm, việc nhỏ nước tỏi ép vào mũi là rất nguy hiểm. Vì thế, tốt nhất, không nên dùng phương pháp nhỏ nước tỏi vào mũi trẻ”. 

Việc dùng khẩu trang sai cách có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm virus Corona. Ảnh: Minh Thảo
Phòng chống virus Corona: Nên đeo khẩu trang y tế, 3M hay N95?

Trước những diễn biến phức tạp của dịch viêm phổi Vũ Hán, khẩu trang đang là mặt hàng được săn lùng nhiều nhất tại thời điểm hiện tại. Với lời quảng cáo kháng virus Corona, khẩu trang y tế thông thường đến khẩu trang “xịn” đều tăng giá vùn vụt nhưng vẫn luôn trong tình trạng “cháy hàng”. Vậy loại khẩu trang nào giúp phòng ngừa virus hiệu quả và tiết kiệm chi phí?

Viết bình luận của bạn