Chất xơ
3 lợi ích tốt mà hành tây mang lại đối với sức khoẻ
Vũ Ngọc (Theo Health) |
Hành tây không chỉ giúp tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn đem lại khá nhiều lợi ích tốt đến với sức khỏe của con người.
3 món ăn nhẹ giàu chất xơ giúp giảm cân
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that đưa ra 3 món ăn nhẹ giàu chất xơ giúp giảm cân.
Khám phá nguồn dinh dưỡng quý giá từ quả trứng gà
PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |
Quả lê ki ma hay còn gọi là quả trứng gà, là loại trái cây quen thuộc ở nhiều miền quê. Không những có hương vị thơm ngon mà theo các chuyên gia, quả lê ki ma còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá giúp cải thiện sức khỏe.
Chế độ ăn cho tuyến giáp khỏe mạnh
Hà Lê |
Tuyến giáp là một tuyến nội tiết quan trọng trong cơ thể, có vai trò chủ đạo trong điều hòa chuyển hóa. Giữ gìn sức khỏe tuyến giáp là rất quan trọng để có một cơ thể khỏe mạnh. Sau đây là khuyến cáo về chế độ ăn dành cho người mắc bệnh tuyến giáp.
Tắc ruột vì ăn quả hồng
Hà Lê |
Nhiều ca bị dị vật bã thức ăn đường tiêu hóa do thực phẩm có nhiều nhựa, chất xơ hình thành. Đặc biệt, nguy hiểm khi bã thức ăn tồn tại lâu ngày ở dạ dày trôi xuống ruột non gây biến chứng tắc ruột phải tiến hành phẫu thuật cấp cứu.
