Thói quen tốt

Hương Lê (Theo Secretchina) | 20/10/2022 - 16:27

Trong khoảng 1-2 tiếng trước khi đi ngủ, việc bạn làm sẽ liên quan trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ, chất lượng giấc ngủ sẽ ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe.

BẠCH CÚC (T/H) | 19/11/2021 - 15:02

Bạn sẽ không thể nào thành công hay thăng tiến trong sự nghiệp, dù cố gắng đến đâu nếu không bỏ đi 5 thói quen dưới đây.

LÊ SA | 10/11/2021 - 16:10

Khoảng thời gian ở nhà do COVID-19 hoặc trong các kỳ nghỉ, phụ huynh càng nên tranh thủ dạy con các thói quen sau.

BẠCH CÚC (T/H) | 06/11/2021 - 17:38

Việc tập cho con thói quen ăn nhiều rau củ và trái cây là hành trình gian khổ của các bậc phụ huynh. 

BẠCH CÚC (T/H) | 02/11/2021 - 18:58

Mặc dù không có một bí quyết duy nhất nào cho sự thành công, nhưng những người thành công thường có những tính cách và thói quen giống nhau.

BẠCH CÚC (T/H) | 30/10/2021 - 18:13

Bạn có quyền lựa chọn để sống vui vẻ, hạnh phúc - không khác gì việc quyết định mặc gì hoặc ăn món gì.

BẠCH CÚC (T/H) | 29/10/2021 - 23:37

Trong bất cứ việc gì bạn làm, sự tập trung luôn là điều vô cùng quan trọng.

Bảo Trân (Theo Today) | 08/01/2021 - 21:06

Dưới đây là 5 bước đơn giản bạn có thể thực hiện để giảm cân và loại bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh. Đây cũng là 5 thay đổi lâu dài, thực tế và tốt cho cơ thể.

Tâm An | 30/09/2020 - 19:53

Siêng vận động, có lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng hợp lý,... là những thói quen tốt cho trái tim.