chế độ dinh dưỡng

Herbalife Việt Nam tài trợ dinh dưỡng cho giải VnExpress Marathon Quy Nhơn

Vinh Phú |

Ngày 23.6, Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, là nhà tài trợ dinh dưỡng cho giải VnExpress Marathon Quy Nhơn năm thứ hai liên tiếp nhằm khuyến khích lối sống năng động.

Những món ăn nhẹ giúp ổn định lượng đường cho bệnh nhân tiểu đường loại 1

Đinh đinh (theo eatingwell) |

Bệnh tiểu đường loại 1 hơi khác so với bệnh tiểu đường loại 2. Bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn, trong đó tuyến tụy không thể tự sản xuất insulin vì các tế bào đảo cần thiết để sản xuất insulin bị hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công. Dưới đây là một số món ăn nhẹ phù hợp cho bệnh nhân tiểu đường loại 1.

Hai thói quen ăn uống có thể làm tổn hại đến hệ vi sinh đường ruột

Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) |

Tạp chí Le Firago dẫn lời tiến sĩ William Berrebi cho hay, trong thói quen ăn uống có một số loại thực phẩm có thể gây tổn thương hệ vi sinh đường ruột. Từ đó, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và có thể gây ra một số bệnh.

Mẹo dinh dưỡng giúp đường ruột khỏe mạnh

Thanh Thanh |

Trang Well and Good đưa ra mẹo dinh dưỡng giúp đường ruột khỏe mạnh gồm ăn nhiều loại thực phẩm thực vật khác nhau, bổ sung thực phẩm lên men, giảm thực phẩm chế biến sẵn, đường bổ sung và rượu.

10 thực phẩm ngăn ngừa suy dinh dưỡng

Thanh Thanh |

Trang Boldsky đưa ra danh sách 10 thực phẩm ngăn ngừa suy dinh dưỡng.

Những loại sữa chua tốt dành cho người mắc bệnh đái tháo đường

Tuấn Đạt (Theo Healthline) |

Việc lựa chọn sữa chua tốt và phù hợp khá quan trọng đối với người mắc bệnh đái tháo đường.

Kiwi Ngô Mai Trang tung bộ ảnh quyến rũ, hé lộ hôn nhân hiện tại

Quy Sa |

Nữ ca sĩ Kiwi Ngô Mai Trang khiến nhiều người ngưỡng mộ trước những hình ảnh trẻ trung cùng vóc dáng quyến rũ.

Ăn cay và sức khoẻ của họng

Hà Lê |

Sau mỗi lần ăn cay, bạn phải đến gặp bác sĩ tai mũi họng vì cảm giác đau rát họng, khô họng. Tuy nhiên mỗi lần nhìn màu đỏ của ớt bạn lại không thể kìm lòng được rồi tặc lưỡi…

Tập đoàn dinh dưỡng Wellous ra mắt tại thị trường Việt Nam

Vinh Phú |

Tháng 8.2023, Tập đoàn dinh dưỡng WellousⓇ đến từ Malaysia chính thức chào sân tại thị trường Việt Nam với tên gọi Wellous Việt Nam. 

5 cách ăn uống giúp cơ thể luôn thon thả

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Chế độ ăn uống rất quan trọng để có một cơ thể hoàn hảo. Nhiều người áp dụng các chế độ khác nhau để giảm cân hoặc duy trì cân nặng theo mong muốn. Sau đây là một số gợi ý kiểu ăn giúp cơ thể không tăng cân quá nhiều.

Quy tắc ăn giúp mẹ bầu giữ dáng

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc duy trì một chế độ ăn cân đối rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và phát triển của thai nhi. Dưới đây là một số quy tắc ăn giúp mẹ bầu giữ dáng.

Những loại quả tốt cho bệnh cao huyết áp

HƯƠNG SƠN (THEO EVERYDAY HEALTH) |

nhiều loại quả có thể giúp kiểm soát và hỗ trợ trong điều trị bệnh cao huyết áp (tăng huyết áp). Dưới đây là một số loại quả tốt cho người bị bệnh huyết áp.

Những thực phẩm giúp hỗ trợ vòng 1 luôn đầy đặn

HƯƠNG SƠN (Theo Healthline, Epoch) |

Một số thực phẩm có thể giúp cải thiện độ săn chắc và đầy đặn của vòng 1. Tuy nhiên, hãy hiểu rằng tác động của thực phẩm trên cơ thể có thể khác nhau và không có thực phẩm nào có thể thay đổi kích thước ngực một cách đáng kể. Dưới đây là một số thực phẩm mà nhiều người tin rằng có thể hỗ trợ cho việc cải thiện vẻ đẹp và săn chắc của vòng 1.

Những lý do không nên ăn thực phẩm thô lâu dài

HƯƠNG SƠN (THEO TELEGRAPH, NY POST) |

Việc ăn thực phẩm thô lâu dài có thể mang đến một số nguy hiểm cho sức khỏe.

Gợi ý bữa ăn tối tốt cho người bệnh tiểu đường

HƯƠNG SƠN (THEO EATING WELL, ALLRECIPES) |

Bữa ăn tối lành mạnh cho người tiểu đường cần tập trung vào việc duy trì mức đường huyết ổn định. Điều này đòi hỏi sự cân bằng giữa các loại thức ăn và việc kiểm soát lượng carbohydrate trong bữa ăn. Dưới đây là một số gợi ý cho bữa ăn tối cho người tiểu đường.