chế độ dinh dưỡng

HƯƠNG SƠN (THEO EVERYDAY HEALTH) | 14/09/2023 - 13:21

Có nhiều loại quả có thể giúp kiểm soát và hỗ trợ trong điều trị bệnh cao huyết áp (tăng huyết áp). Dưới đây là một số loại quả tốt cho người bị bệnh huyết áp.

HƯƠNG SƠN (Theo Healthline, Epoch) | 24/08/2023 - 14:28

Một số thực phẩm có thể giúp cải thiện độ săn chắc và đầy đặn của vòng 1. Tuy nhiên, hãy hiểu rằng tác động của thực phẩm trên cơ thể có thể khác nhau và không có thực phẩm nào có thể thay đổi kích thước ngực một cách đáng kể. Dưới đây là một số thực phẩm mà nhiều người tin rằng có thể hỗ trợ cho việc cải thiện vẻ đẹp và săn chắc của vòng 1.

HƯƠNG SƠN (THEO TELEGRAPH, NY POST) | 23/08/2023 - 12:33

Việc ăn thực phẩm thô lâu dài có thể mang đến một số nguy hiểm cho sức khỏe.

HƯƠNG SƠN (THEO EATING WELL, ALLRECIPES) | 17/08/2023 - 11:12

Bữa ăn tối lành mạnh cho người tiểu đường cần tập trung vào việc duy trì mức đường huyết ổn định. Điều này đòi hỏi sự cân bằng giữa các loại thức ăn và việc kiểm soát lượng carbohydrate trong bữa ăn. Dưới đây là một số gợi ý cho bữa ăn tối cho người tiểu đường.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 13/07/2023 - 12:00

Ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục khiến cho cơ thể được cải thiện sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là một số quy tắc vàng giúp bạn sống thọ và có một cuộc sống lành mạnh.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 22/06/2023 - 16:35

Trang Food.NDTV đưa ra 4 loại nước ép xanh giải nhiệt phù hợp cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường). 

Tuấn Đạt (T/H) | 07/06/2023 - 15:42

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thói quen không lành mạnh khi ăn sáng có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, dẫn đến việc tăng cân khó kiểm soát.

Thanh Hương | 31/05/2023 - 11:01

MC - cựu siêu mẫu Phương Mai tiết lộ rằng, bản thân tập luyện nhiều loại hình thể thao trong một ngày để giữ vóc dáng chuẩn dù đã là bà mẹ của cậu con trai 4 tuổi. 

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 18/09/2022 - 18:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 cách để trẻ thích ăn rau.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 17/09/2022 - 18:00

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 3 dấu hiệu cảnh báo nên ngừng ăn kiêng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 17/09/2022 - 07:00

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 6 loại trái cây bạn cần thêm vào sinh tố để giảm cân.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 16/09/2022 - 11:51

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn uống để đốt cháy chất béo nhanh chóng. 

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 15/09/2022 - 19:11

Trang Eat this not that chỉ ra 5 loại rau củ giúp giảm cân nhanh chóng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 13/09/2022 - 18:14

Trang Eat this not that chỉ ra 4 món tráng miệng cần tránh khi bị tiểu đường. 

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/09/2022 - 21:53

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thực phẩm nên có sẵn trong bếp nếu bạn đang cố gắng giảm cân.