chế độ dinh dưỡng

Thanh Thanh | 30/03/2024 - 11:59

Trang Well and Good đưa ra mẹo dinh dưỡng giúp đường ruột khỏe mạnh gồm ăn nhiều loại thực phẩm thực vật khác nhau, bổ sung thực phẩm lên men, giảm thực phẩm chế biến sẵn, đường bổ sung và rượu.

Thanh Thanh | 22/03/2024 - 09:08

Trang Boldsky đưa ra danh sách 10 thực phẩm ngăn ngừa suy dinh dưỡng.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 20/02/2024 - 16:10

Việc lựa chọn sữa chua tốt và phù hợp khá quan trọng đối với người mắc bệnh đái tháo đường.

Quy Sa | 16/11/2023 - 11:42

Nữ ca sĩ Kiwi Ngô Mai Trang khiến nhiều người ngưỡng mộ trước những hình ảnh trẻ trung cùng vóc dáng quyến rũ.

Hà Lê | 15/11/2023 - 06:58

Sau mỗi lần ăn cay, bạn phải đến gặp bác sĩ tai mũi họng vì cảm giác đau rát họng, khô họng. Tuy nhiên mỗi lần nhìn màu đỏ của ớt bạn lại không thể kìm lòng được rồi tặc lưỡi…

Vinh Phú | 09/11/2023 - 17:50

Tháng 8.2023, Tập đoàn dinh dưỡng WellousⓇ đến từ Malaysia chính thức chào sân tại thị trường Việt Nam với tên gọi Wellous Việt Nam. 

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 29/09/2023 - 14:54

Chế độ ăn uống rất quan trọng để có một cơ thể hoàn hảo. Nhiều người áp dụng các chế độ khác nhau để giảm cân hoặc duy trì cân nặng theo mong muốn. Sau đây là một số gợi ý kiểu ăn giúp cơ thể không tăng cân quá nhiều.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 15/09/2023 - 14:14

Việc duy trì một chế độ ăn cân đối rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu và phát triển của thai nhi. Dưới đây là một số quy tắc ăn giúp mẹ bầu giữ dáng.

HƯƠNG SƠN (THEO EVERYDAY HEALTH) | 14/09/2023 - 13:21

Có nhiều loại quả có thể giúp kiểm soát và hỗ trợ trong điều trị bệnh cao huyết áp (tăng huyết áp). Dưới đây là một số loại quả tốt cho người bị bệnh huyết áp.

HƯƠNG SƠN (Theo Healthline, Epoch) | 24/08/2023 - 14:28

Một số thực phẩm có thể giúp cải thiện độ săn chắc và đầy đặn của vòng 1. Tuy nhiên, hãy hiểu rằng tác động của thực phẩm trên cơ thể có thể khác nhau và không có thực phẩm nào có thể thay đổi kích thước ngực một cách đáng kể. Dưới đây là một số thực phẩm mà nhiều người tin rằng có thể hỗ trợ cho việc cải thiện vẻ đẹp và săn chắc của vòng 1.

HƯƠNG SƠN (THEO TELEGRAPH, NY POST) | 23/08/2023 - 12:33

Việc ăn thực phẩm thô lâu dài có thể mang đến một số nguy hiểm cho sức khỏe.

HƯƠNG SƠN (THEO EATING WELL, ALLRECIPES) | 17/08/2023 - 11:12

Bữa ăn tối lành mạnh cho người tiểu đường cần tập trung vào việc duy trì mức đường huyết ổn định. Điều này đòi hỏi sự cân bằng giữa các loại thức ăn và việc kiểm soát lượng carbohydrate trong bữa ăn. Dưới đây là một số gợi ý cho bữa ăn tối cho người tiểu đường.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 13/07/2023 - 12:00

Ăn uống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục khiến cho cơ thể được cải thiện sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ. Dưới đây là một số quy tắc vàng giúp bạn sống thọ và có một cuộc sống lành mạnh.

Thanh Thanh (Theo Food.NDTV) | 22/06/2023 - 16:35

Trang Food.NDTV đưa ra 4 loại nước ép xanh giải nhiệt phù hợp cho bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường (đái tháo đường). 

Tuấn Đạt (T/H) | 07/06/2023 - 15:42

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thói quen không lành mạnh khi ăn sáng có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, dẫn đến việc tăng cân khó kiểm soát.