chế độ dinh dưỡng
5 cách để trẻ thích ăn rau
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra 5 cách để trẻ thích ăn rau.
3 dấu hiệu cảnh báo nên ngừng ăn kiêng
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that đưa ra danh sách 3 dấu hiệu cảnh báo nên ngừng ăn kiêng.
6 loại trái cây cần thêm vào sinh tố để giảm cân
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that đưa ra danh sách 6 loại trái cây bạn cần thêm vào sinh tố để giảm cân.
5 thói quen ăn uống để đốt cháy chất béo nhanh chóng
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn uống để đốt cháy chất béo nhanh chóng.
5 loại rau củ giúp giảm cân
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra 5 loại rau củ giúp giảm cân nhanh chóng.
4 món tráng miệng cần tránh khi bị tiểu đường
THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |
Trang Eat this not that chỉ ra 4 món tráng miệng cần tránh khi bị tiểu đường.
4 loại thực phẩm nên có sẵn trong bếp nếu muốn giảm cân
Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) |
Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thực phẩm nên có sẵn trong bếp nếu bạn đang cố gắng giảm cân.
HLV Erik ten Hag kiểm soát chặt chế độ dinh dưỡng của các cầu thủ
Minh Trí |
Không chỉ quan tâm tới việc tập luyện của các cầu thủ, huấn luyện viên Erik ten Hag còn muốn kiểm soát triệt để chế độ dinh dưỡng của các cầu thủ Man United ở mùa giải mới.
Chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao
Hạ Mây |
Chế độ dinh dưỡng sẽ thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố: Cơ địa của từng người, mục tiêu thể thao, đặc thù tính chất công việc… Vì vậy, sẽ không có một công thức chung dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, về cơ bản chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao sẽ dựa trên 3 nguyên tắc sau:
Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh gút
Hà Lê (T/H) |
Dự phòng bệnh gút (Gout) là hoạt động đặc biệt quan trọng, trong đó chế độ dinh dưỡng được xác định là một trong những yếu tố then chốt của chiến lược điều trị bệnh bên cạnh việc dùng thuốc.
9 mẹo để giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục
LÂM ANH |
Một số lời khuyên đã được khoa học chứng minh có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn, từ đó giảm cân dễ dàng hơn mà không cần bám sát chế độ ăn kiêng và tập thể dục trong thời gian dài.
Vitamin và khoáng chất có vai trò quan trọng trong vận động
LÂM ANH |
Thiếu hụt vitamin và chất khoáng ở giai đoạn đầu thường thầm lặng, khó nhận biết, nhưng sẽ tích tích lũy nặng dần với nhiều hậu quả nặng nề lên sức khỏe.
5 loại rau củ nên ưu tiên số 1 trong quá trình giảm cân
LÂM ANH |
Lợi ích của rau củ thì có lẽ ai cũng rõ, nhưng riêng 5 loại này vừa giúp giảm cân nhanh mà còn tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
Vitamin C - phương pháp tăng sức đề kháng mỗi ngày
K.Linh |
Vào thời điểm giao mùa và COVID-19, bổ sung lượng vitamin C đúng và đủ mỗi ngày là một trong những phương pháp giúp bạn tự bảo vệ và tăng sức đề kháng.
Siêu mẫu Quỳnh Hoa gợi cảm, phá cách đón tuổi 22
Thái An |
Nhân dịp đón tuổi 22, siêu mẫu Quỳnh Hoa thay đổi với phong cách gợi cảm, phá cách. Cô muốn giới thiệu với khán giả hình ảnh mới của bản thân - một Quỳnh Hoa quyến rũ, trưởng thành, vừa có sự đằm thắm, bản lĩnh trong cuộc sống.