chế độ dinh dưỡng

Thanh Hương | 31/05/2023 - 11:01

MC - cựu siêu mẫu Phương Mai tiết lộ rằng, bản thân tập luyện nhiều loại hình thể thao trong một ngày để giữ vóc dáng chuẩn dù đã là bà mẹ của cậu con trai 4 tuổi. 

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 18/09/2022 - 18:00

Trang Eat this not that chỉ ra 5 cách để trẻ thích ăn rau.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 17/09/2022 - 18:00

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 3 dấu hiệu cảnh báo nên ngừng ăn kiêng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 17/09/2022 - 07:00

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 6 loại trái cây bạn cần thêm vào sinh tố để giảm cân.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 16/09/2022 - 11:51

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn uống để đốt cháy chất béo nhanh chóng. 

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 15/09/2022 - 19:11

Trang Eat this not that chỉ ra 5 loại rau củ giúp giảm cân nhanh chóng.

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) | 13/09/2022 - 18:14

Trang Eat this not that chỉ ra 4 món tráng miệng cần tránh khi bị tiểu đường. 

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/09/2022 - 21:53

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại thực phẩm nên có sẵn trong bếp nếu bạn đang cố gắng giảm cân. 

Minh Trí | 25/07/2022 - 11:39

Không chỉ quan tâm tới việc tập luyện của các cầu thủ, huấn luyện viên Erik ten Hag còn muốn kiểm soát triệt để chế độ dinh dưỡng của các cầu thủ Man United ở mùa giải mới.

Hạ Mây | 17/12/2020 - 15:53

Chế độ dinh dưỡng sẽ thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố: Cơ địa của từng người, mục tiêu thể thao, đặc thù tính chất công việc… Vì vậy, sẽ không có một công thức chung dành cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, về cơ bản chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao sẽ dựa trên 3 nguyên tắc sau:

Hà Lê (T/H) | 07/11/2020 - 13:01

Dự phòng bệnh gút (Gout) là hoạt động đặc biệt quan trọng, trong đó chế độ dinh dưỡng được xác định là một trong những yếu tố then chốt của chiến lược điều trị bệnh bên cạnh việc dùng thuốc.

LÂM ANH | 24/10/2020 - 16:00

Một số lời khuyên đã được khoa học chứng minh có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn, từ đó giảm cân dễ dàng hơn mà không cần bám sát chế độ ăn kiêng và tập thể dục trong thời gian dài.

LÂM ANH | 18/10/2020 - 13:10

Thiếu hụt vitamin và chất khoáng ở giai đoạn đầu thường thầm lặng, khó nhận biết, nhưng sẽ tích tích lũy nặng dần với nhiều hậu quả nặng nề lên sức khỏe.

LÂM ANH | 11/10/2020 - 16:54

Lợi ích của rau củ thì có lẽ ai cũng rõ, nhưng riêng 5 loại này vừa giúp giảm cân nhanh mà còn tăng cường sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.

K.Linh | 27/08/2020 - 13:13

Vào thời điểm giao mùa và COVID-19, bổ sung lượng vitamin C đúng và đủ mỗi ngày là một trong những phương pháp giúp bạn tự bảo vệ và tăng sức đề kháng.