Tiêu hóa

Lợi ích sức khoẻ của quả kiwi

Thanh Thanh |

Trang Eating Well đưa ra lợi ích sức khoẻ của quả kiwi như tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện làn da,...

5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường ruột

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra 5 dấu hiệu cảnh báo sức khỏe đường ruột không tốt.

Nguyên nhân gây đầy hơi khi ăn nhiều trái cây

Huỳnh Phương (Theo Livestrong) |

Đầy hơi là một triệu chứng chung có thể liên quan đến các tình trạng tiêu hóa khác nhau. Nếu bạn bắt đầu ăn nhiều trái cây hơn, hàm lượng chất xơ trong trái cây có thể gây đầy hơi và chướng bụng. Các tình trạng phổ biến có thể gây đầy hơi khi ăn trái cây bao gồm không dung nạp fructose, dị ứng trái cây hoặc hội chứng ruột kích thích.

5 cách nấu cải Brussels để ít bị đầy hơi

Huỳnh Phương (Theo Livestrong) |

Brussels là một loại cải có thể hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, nhưng cũng có thể gây ra các triệu chứng về đường tiêu hóa như đầy hơi. Nếu bạn bị đầy hơi khi ăn loại cải này, nên tìm cách chế biến...

3 lợi ích tốt mà hành tây mang lại đối với sức khoẻ

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Hành tây không chỉ giúp tăng thêm hương vị thơm ngon cho món ăn mà còn đem lại khá nhiều lợi ích tốt đến với sức khỏe của con người.

10 loại thực phẩm giúp giảm táo bón

THANH NGỌC (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Trang Eat this not that đưa ra danh sách 10 loại thực phẩm giúp giảm táo bón.

Quả hồng giòn: Món ăn ngon và những lợi ích cho sức khỏe

Hà Lê (T/H) |

Cây hồng giòn có tên khoa học là Diospyros. Quả hồng khi chín có màu vàng hoặc vàng sậm bắt mắt, trong thành phần có chứa rất nhiều vi chất mang lợi ích sức khỏe tuyệt vời đối với cơ thể và sắc đẹp của bạn.