Dinh dưỡng

Thanh Thanh | 19/04/2024 - 17:30

Trang Food.NDTV đưa ra lợi ích sức khỏe của nước nho khô như giảm cân, ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến...

Vinh Phú | 11/04/2024 - 14:53

Ngày 6.4, Herbalife Việt Nam, một trong những công ty hàng đầu về sức khỏe và thể chất, tiếp tục đồng hành cùng Báo Sức khỏe và Đời sống, cơ quan ngôn luận của Bộ Y Tế, tổ chức Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam tại Công viên Tao Đàn, quận 1, TPHCM.

Thanh Thanh | 11/04/2024 - 09:08

Theo trang Well and Good, quả ổi mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ do chứa nhiều vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa và protein.

Thanh Thanh | 11/04/2024 - 08:17

Trang Eat this not that đưa ra 4 loại hạt giàu protein tốt cho sức khỏe tổng thể.

Thanh Thanh | 08/04/2024 - 20:30

Trang Food.NDTV đưa ra những lí do ăn táo tốt cho hệ tiêu hóa như ngăn ngừa táo bón, giảm tiêu chảy,...

HƯƠNG SƠN (THEO EPOCH, NLM) | 18/01/2023 - 07:00

Gia vị không chỉ đóng vai trò tăng hương vị cho vị giác ngon hơn, mà còn cải thiện sức khỏe tâm thần, nâng cao cảm xúc và hỗ trợ sức khỏe thể chất.

An Nhiên | 28/12/2022 - 09:27

Sự tăng giảm của đường huyết có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, nên có chế độ ăn phù hợp để đường huyết luôn ổn định.

Hạ Mây | 27/12/2022 - 10:05

Bệnh viện 175 (TPHCM) cung cấp những kiến thức về chế độ dinh dưỡng cho người tập luyện thể thao cường độ cao. Theo đó, tập luyện thể lực thường xuyên là một thói quen cần thiết với tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là các vận động viên. Bên cạnh đó, việc cung cấp đúng, đủ các chất dinh dưỡng và hydrat cũng rất cần thiết. Bằng việc tuân theo các nguyên tắc cơ bản về chế độ dinh dưỡng, chúng ta sẽ đạt được trạng thái tốt nhất trước, trong và sau khi tập luyện với cường độ cao.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 25/12/2022 - 16:09

Trang Eat this not that chỉ ra 6 tác dụng bất ngờ khi bỏ rượu trong 1 tháng. 

HƯƠNG SƠN (THEO HỘI ĐÔNG Y QUẬN PHÚ NHUẬN) | 25/12/2022 - 12:03

Theo Hội Đông y quận Phú Nhuận TPHCM, hạt sen là một vị thuốc và bồi bổ cơ thể, chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể như đạm, đường, béo; các khoáng chất (calci, phosphor, sắt, oxoushinsunine - một chất ức chế ung thư mũi họng)…, nên ăn hạt sen nhiều để cải thiện sức khoẻ. 

HƯƠNG SƠN ( THE HEALTHSHOTS, HINDUSTAN TIMES ) | 24/12/2022 - 13:05

Ăn nhiều rau, trái cây, tăng cường cá, gia vị và thảo mộc có tính ấm, uống đủ nước giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn khi nhiệt độ xuống thấp.

Thanh Ngọc (Theo Food.NDTV) | 22/12/2022 - 17:46

Trang Food.NDTV chỉ ra 7 lợi ích khi uống trà gừng như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ giảm cân,...

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 20/12/2022 - 15:00

Trang Eat this not that chỉ ra 3 lợi ích bất ngờ khi ăn cá mòi.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 20/12/2022 - 08:51

Trang Eat this not that chỉ ra 5 thói quen ăn tráng miệng lành mạnh giúp bụng phẳng.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 16/12/2022 - 10:42

Trang Eat this not that đưa ra công thức nấu món burger cá ngừ với wasabi giúp tăng protein và đánh tan mỡ bụng. 

Thanh Ngọc (Theo Food.NDTV) | 07/12/2022 - 09:05

Trang Food.NDTV chỉ ra 4 sai lầm thường gặp làm hỏng cà phê. 

Thanh Ngọc (Theo Stylecraze) | 03/12/2022 - 18:44

Trang Stylecraze chỉ ra 5 lợi ích của măng tre như hỗ trợ giảm cân, thúc đẩy sức khỏe đường ruột, có hoạt tính kháng khuẩn và kháng nấm...

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 02/12/2022 - 14:21

Trang Eat this not that chỉ ra 4 thay đổi của cơ thể khi uống nước ép củ dền.

Thanh Ngọc (Theo Eat this not that) | 30/11/2022 - 13:00

Trang Eat this not that đưa ra 5 siêu thực phẩm hỗ trợ sức khỏe của gan. 

Thanh Ngọc (Theo Food.NDTV) | 29/11/2022 - 08:45

Theo trang Food.NDTV, giống như cơ thể, mái tóc cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển và duy trì sức khỏe. Bên cạnh canxi và protein, biotin cũng là chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của tóc.